Pour INFO !

 

ici toutes les informations passés en mail par Dominique


Bonjour,

La date de notre course approche, nous sommes à 27 jours à présent. 

 Je vous rappelle notre réunion du vendredi 5 avril à 18H30 à l'OMS pour tous les bénévoles et signaleurs, nous comptons sur vous.

Comme chaque année, après la course le dimanche 14 avril, tous les bénévoles qui le souhaitent se retrouveront pour un repas en commun. Comme l'année dernière, nous déjeunerons au Restaurant le 8, Place du 8-Octobre.

Une participation de 17 euros est demandé à chacun pour ce repas commun pour lequel vous trouverez ci-dessous le menu :

KIR de bienvenue

Suprême de Volaille jaune farci aux girolles et champignons de Paris, sauce vin jaune crémée, tagliatelles

Ou

Mi-Cuit de Thon frais sauce soja et graines de sésame Accompagné de nouilles chinoises aux légumes

Café Gourmand

Boisson (1 V.de vin/soft ou bière « 1664 » en 25cl)

Je vous remercie de bien vouloir réserver votre repas auprès de notre Secrétaire, Martine Lejeune, en précisant votre choix pour le plat principal et la boisson par mail m.lejeune54@laposte.net ou par message

Merci de votre retour pour le 31 mars prochain

A bientôt,

Dominique

Jean Marc DUBOIS

Bonjour,

Notre Association est invitée à courir le mercredi 22 mai prochain à l'occasion un défi caritatif organisé par l'Association "Tous à Bord" qui regroupe des coureurs Belges, valides et moins valides, qui se rendront en 7 étapes de Bruxelles à Paris.

Nous courrons en relais, sur une douzaine de kms chacun, sur l'étape qui mènera les coureurs de Caudry à Saint-Quentin, à une allure de 11 km environ.

Nous nous rendrons à Caudry en voiture, puis un premier coureur partira avec les coureurs de Tous à Bord, relayé par un deuxième, puis un troisième et un quatrième pour arriver à Saint-Quentin.

Le départ est prévu vers 9H de Saint-Quentin pour être au rendez-vous du départ de Caudry à 10 H, l'arrivée à Saint-Quentin est prévue en courant d'après-midi.

Le parcours Saint-Quentinois empruntera la piste cyclable depuis le Rond-Point de la Libération (policlinique) jusqu'aux autocars Transdev, la Rue de Crimée, les Champs-Elysées pour une arrivée au Palais des Sports où nous serons accueillis.

Merci aux coureurs intéressés de me contacter pour bâtir une équipe (voire plus) de relayeurs pour cette étape qui s'inscrit dans les manifestations "Pré-Olympiques".

Par ailleurs, dans ma précédente communication pour notre course Courir Pour le Plaisir, j'ai indiqué réunion le jeudi 5 avril, il s'agit du vendredi 5 avril, veuillez m'excuser pour cette erreur de jour (la date du 5 avril étant bonne).

 Dominique

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Bonjour,

Quelques informations :

- Marathon de marche "Les Foulées Samariennes". Ce marathon de marche sur Amiens se déroulera le 27 avril prochain, vous pouvez vous inscrire sur Adéorun. Plusieurs marcheurs se sont montrés intéressés, nous pourrons nous grouper pour un trajet en commun.

- Rappel : Réunion pour les bénévoles et signaleurs sur nos courses Courir Pour le Plaisir le 14 avril 2024 et l'Acépienne le 16 juin 2024 : la réunion se tiendra le jeudi 5 avril 2024 à 18H30 dans la salle de l'OMS 10 rue de la Comédie (la salle de notre Assemblée Générale)

- Assemblée Générale : l'AG se tiendra le samedi 28. L'AG devrait se situer à la Bulle, à confirmer pour l'instant.

 Dominique

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Bonjour,

Vous avez été nombreux à vous proposer pour héberger Harriet en août prochain lors de sa venue en France, à Saint-Quentin, à l'occasion du Marathon pour Tous des Jeux Olympiques.

J'avais échangé par SMS avec Harriet et elle était enchantée de passer du temps avec vous, l'idée de refaire sa valise pour aller de maison en maison ne l'ennuie pas, elle a envie de vous voir tous. Je pense qu'elle voyagera "léger" en ne prenant que le minimum de bagages.

Je vous propose, en fonction des disponibilités que vous m'avez données, le calendrier suivant que je vais soumettre à Harriet, sauf si les dates retenues ne vous conviennent pas (me le dire rapidement SVP). Tout le monde n'y figure pas, mais dans le cas d'un désistement toujours possible, je reviendrai vers les personnes qui ne figurent pas au calendrier

Dominique Dubreuil du 3 au 5 août,

Candy Dumand du 5 au 8 août,

Faustine Vignon du 9 au 11 août,

Véronique Barbare et Philippe Cardot du 12 au 13 août,

José et Dominique Goetz du 14 au 16 août,

Maïté Cliche du 17 au 19 août. 

Ce calendrier est une ébauche, et nous sommes encore à 6 mois de sa venue, il n'est pas figé.

Dominique

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Bonjour,

Pour le repas d'après-course, le 8 nous fait la proposition ci-dessous, ça me paraît correct,

Je propose que nous fassions moitié-moitié soit 17 € pour l'ACPI et 17 € à la charge des adhérents bénévoles le jour de la course (ou la veille).

Merci de m'indiquer si cela vous convient, je confirmerai au 8 dans ce cas,

Notre prochaine réunion de C.A. aura lieu le vendredi 1er mars prochain, nous consacrerons une bonne partie de la réunion à la préparation de notre course. Une réunion "plénière" aura lieu le vendredi 5 avril, nous accueillerons tous les bénévoles et signaleurs.

Dominique

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Bonjour,

Comme vous le savez peut être, Harriet, notre Américaine préférée, a gagné un dossard pour courir le Marathon pour tous de Paris, lors des Jeux Olympiques, le 10 août prochain.

L'occasion était trop belle pour elle de venir nous revoir en France Elle sera là du 3 au 19 août, quelques jours avant et après son marathon.

L'idée serait de l'héberger à tour de rôle, 2 ou 3 nuits chacun, Si, comme moi, vous avez un peu de disponibilité, contactez-moi pour organiser au mieux son séjour chez nous. Je lui renverrai un calendrier avec vos dates pour son hébergement.

Je vous en remercie par avance,

Dominique

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Bonjour,

Le Conseil d'Administration de l'ACPI est heureux de vous inviter le vendredi 5 Avril prochain à sa réunion préparatoire à notre course "Courir Pour le Plaisir".

Nous aurons l'occasion de recenser toutes les bonnes volontés pour des postes de signaleurs (dans et hors du Parc d'Isle) et de bénévoles (stand réconfort à l'arrivée, inscriptions le samedi 13 veille de la course et le dimanche 14 matin pour les marcheurs jour de la course, l'informatique, la récupération des dossards à l'arrivée, le chronométrage manuel...)

Nous aurons aussi le plaisir de vous montrer les parcours, et notamment le tout nouveau parcours du 15 kms courses en 2 boucles autour du Parc et du Canal.

Cette réunion d'information se tiendra le 5 avril 2024 à 18H30 dans la salle de réunion de l'OMS (la salle où se tient l'Assemblée Générale), 10 rue de la Comédie à Saint-Quentin.

Nous vous y attendons nombreux,

Dominique

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Bonjour,

Désormais, l'ACPI accepte les coupons sport de l'ANCV pour les adhésions et autres paiements.

Ces chèques sont fournis par certains C.E. 

Bonne fin de journée,

Dominique

GALETTE DES ROIS

Nous vous attendons nombreux pour partager la galette des rois de l'ACPI

le vendredi 19 janvier 2024 à partir de 19 Heures

à la Salle Paraingault - Rue Kennedy à Saint-Quentin.

Vous aurez l'occasion de prendre votre cotisation 2024 et des publicités 2023 pour démarcher vos commerçants pour la nouvelle plaquette publicitaire (imprimés disponibles sur notre blog)

Bonjour,

ci-dessous quelques infos et rappels :

- Soirée dansante vendredi 15 décembre 56 inscrits :

Le 15 décembre c'est aussi la journée internationale du pull de Noël, je vous invite à venir à cette soirée muni(e) d'un pull de Noël. Nous le porterons le temps d'une photo de groupe et de procéder à un concours ; le plus "kitch" se verra remettre un lot surprise.                                                         

- Cartes ACPI/Intersport :                          

Pour bénéficier de la réduction auprès d'Intersport, notre partenaire nous demande de présenter la nouvelle carte qu'il a éditée. Elle a déjà été distribuée à certains d'entre vous (au Beaujolais, lors de sorties marches ou course). Pour les adhérents qui ne l'ont pas encore, merci de me la demander.

Téléthon : ACPI/Orange Bleue    

Notre partenariat avec l'Orange Bleue durera tout le week-end prochain, samedi cours de remise en forme à l'Orange Bleue de 9H à 9H45, participation de 5 € intégralement reversée au Téléthon, s'inscrire auprès de Martine. Egalement possibilité le samedi et le dimanche de courir ou marcher sur tapis, utiliser un rameur ou pédaler sur un vélo, toujours à l'Orange Bleue (voir affiche ci-joint), moyennant 1 € par kilomètre parcouru, intégralement reversé au Téléthon : le but est de récolter 230 € (car nous serons à 230 jours des Jeux Olympiques)

Horaires d'hiver : Course à Pied

Devant la nette désaffection pour nos départs à 17H15 et 18H15 les mardi et jeudi, qui s'explique notamment par la pratique de nuit de notre activité, nous allons décaler ces rendez-vous le matin à 9H00 à l'entrée du Parc d'Isle, comme un  dimanche, jusqu'au retour de l'heure d'été, à la fin du mois de mars prochain. Premier RDV au nouvel horaire le mardi 12 décembre.

Retrouvez également ces informations sur les différentes pages de notre blog :   

ACPI Saint-Quentin (acpi-saintquentin.blogspot.com

Bonne après- midi,

Dominique

Bonjour,

le vendredi 15 décembre est la journée internationale du pull de Noël, et si on demandait à tous les participants de la soirée de porter un pull de Noël ?

Voire faire un concours du plus kitch ?

Dominique

Bonjour,

Au nom de l'ACPI, je tiens à vous remercier pour l'hommage rendu à Christian qui nous a quitté si brutalement la semaine dernière.

Vous avez été nombreux hier, environ 50 personnes, à participer à la marche/course à Oestres dimanche matin et au pot beaujolais/téléthon qui a suivi, au cours duquel nous avons observé une minute de silence pour Christian et projeté un diaporama constitué de nombreuses photos prises par Martine et compilées par Jean-Claude.

Les fonds recueillis, qui devaient servir initialement à couvrir en partie l'organisation du pot, ont permis d'acheter une plaque qui sera gravée "tes amis de l'ACPI" ainsi que des fleurs. 

Certains qui n'ont pu venir hier ont tout de même tenu à participer, ainsi chacun a pu contribuer à ce souvenir.

Vous avez été encore plus , au moins 80, à accompagner Christian une dernière fois ce matin à l'église de Gauchy, Acépiens actuels et anciens Acépiens également.

A la demande de Dominique, j'ai eu l'occasion de lire un texte lors de la cérémonie, rédigé par Jean-Claude et moi. 

Les photos et le texte (en voix synthétique) ont été mis sur YouTube par Jean-François, vous trouverez le lien ci-dessous.

https://youtu.be/tTMKmIrGPW4

Nos pensées se tournent aussi vers Dominique à qui nous apportons tout notre soutien.

Le C.A. de l'ACPI

Bonjour à toutes et tous,

Demain notre sortie au départ d'Oestres avec une dégustation de beaujolais à l'arrivée prendra une tournure particulière, hélas. Christian Bacle, membre de l'ACPI depuis de nombreuses années, et qui avait oeuvré quelques années au sein de notre Conseil d'Administration, nous a quittés brutalement cette semaine. Notre réunion sera un hommage rendu à sa mémoire.

Sur la participation demandée de 5 euros, 3 étaient destinés à couvrir les frais d'organisation et 2 au Téléthon. Nous ne changerons rien pour le Téléthon, les 3 € seront, quant à eux, employés à acheter une plaque et des fleurs, ainsi, chacun aura pu participer à l'hommage rendu à Christian.

Je vous remercie de bien vouloir vous munir de chaussures propres pour l'après-course ou marche, afin de respecter la salle Jacques-Prévert qui nous est prêtée.

A demain,

Dominique

C'est avec une infinie tristesse que nous avons appris ce matin le décès de notre ami Christian BACLE. Toutes nos pensées vont vers Dominique à qui vous envoyons nos plus sincères condoléances.

Christian cliquez ici

Bonjour,

les nouveaux blousons "polaires" ACPI de couleur noire Intersport sont arrivés, ils vous seront proposés au prix de 20 euros. Nous les apporterons à notre sortie Beaujolais/Téléthon du dimanche 3 décembre prochain. Nous espérons également avoir d'ici-là les coupe vent jaunes Décathlon en cours de flocage actuellement.

Par ailleurs, Intersport a édité de nouvelles cartes de réduction pour notre association, les réductions se substituent à celles accordées précédemment.

Bon après-midi,

Dominique

                  

             
                 

Bonjour,
Ci-joint le bulletin d'inscription à imprimer et auquel vous joindrez votre règlement : 25 € par adhérent à l'ACPI, et 55 € pour les non-adhérents avant de le retourner à Martine Lejeune, Jean-Marc Dubois ou à moi-même à l'occasion de nos sorties courses ou marches. Clique ici 
Bon après-midi,
Dominique

Bonjour,
J'ai distribué ce matin aux présents au Parc les nouvelles cartes de réduction d'Intersport pour les adhérents à notre association, je continuerai à distribuer lors du Beaujolais/Téléthon et nos futurs RDV que je rappelle ci-dessous :
cartes de réduction d'Intersport pour les adhérents à notre association, je continuerai à distribuer lors du Beaujolais/Téléthon et nos futurs RDV que je rappelle ci-dessous :
- Beaujolais à Essigny-le-Grand : l'ACPI participera à la marche et à la course organisée dimanche 19/11 à Essigny, règlement sur place auprès des organisateurs,
- Beaujolais/Téléthon dimanche 03/12 à la Salle Jacques-Prévert à Oestres : Règlement 5 euros dont 2 euros seront versés au Téléthon, parcours marche et course de 16 km suivi d'une pause Beaujolais et charcuterie, Nous y présenterons les nouveaux équipements (proposés à la vente : coupe-vent 10 euros, polaires 20 euros).
- Soirée de fin d'année, le vendredi 15/12 à Holnon au Pot d'Etain, pour un moment festif et amical,
- Galette des Rois, Salle Paraingault à Saint-Quentin, le vendredi 19/01/2024 de 19 à 21 H, des informations complémentaires à venir en début d'année.
Bonne fin de semaine, Dominique

Dimanche 15 octobre dernier, 40 coureurs et marcheurs ont participé à la 10ème Ronde de Saint-Jans, avec un beau succès des coureurs du 9 km dont 5 ont obtenu la première place de leur catégorie 2J3A1214.JPG (onedrive.com).
Ci-dessous lien pour les photos de l'ACPI sur la ligne de départ. J3A0956.JPG(onedrive.com)
Amusez-vous à les (vous) retrouver sur toutes les photos publiées. Si vous souhaitez participer à une autre course en Belgique, RDV le 11 novembre à Ploegsteert (21 km sur route et chemins ou 8 km sur route), nous pourrions retourner manger le midi au Mont Noir (à une vingtaine de km) : me contacter pour covoiturage éventuel (pas d'organisation ACPI officielle). Nous reviendrons prochainement sur le Beaujolais : Téléthon le dimanche 3 décembre à Œstres et sur et sur la soirée dansante au Pot d'Etain à Holnon le vendredi 15 décembre prochain. Je vous invite à vous rendre régulièrement sur notre Blog pour y retrouver des informations, les comptes-rendus mensuels de notre Comité d'Administration), des photos...ACPI Saint-Quentin : C.A de l'ACPI (acpi-saintquentin.blogspot.com) .

20/10/23 : Rando ACPI : Compte tenu des très mauvaises conditions météo prévues ce jour et demain, la sortie nocturne, en forêt de St-Gobain, de ce vendredi 20 octobre est ANNULEE

L'assemblée en image clique ici X

UNE BELLE ASSEMBLEE !

Quelques photographies de l'assemblée générale qui s'est déroulée dans les locaux de l'Office Municipale des sports de Saint-Quentin

le président ouvre l'assemblée générale

    

Nous reviendrons sur cette AG

Bonjour,

je vous rappelle notre prochaine Assemblée Générale du samedi 30 septembre prochain qui se déroulera à 15 H dans les locaux de l'OMS, 10 rue de la Comédie à Saint-Quentin.

Au cas où vous auriez un empêchement, je vous remercie de me le faire savoir au plus vite.

A l'issue un verre de l'amitié sera pris avec tous les présents, Martine s'occupe des courses et Jean-Marc du pétillant.

A bientôt,

Dominique

Bonjour,

Jean-Claude a contacté notre ami Lionel Le Driant (coureur a pied, spécialiste des champignons demeurant a Saint-Gobain) qui nous propose le mercredi 27 septembre une sortie champignons.

Nous nous donnerons RDV à 8h20 sur la place de Rouvroy pour un départ en covoiturage à 8h30.

Prévoir équipement adéquat, panier en osier pour les champignons et pique-nique.

A très vite,

Dominique

Bonjour,

-Sauf erreur, à ce jour, 20 inscrits pour notre sortie annuelle, ci-dessous la liste :

Merci aux inscrits de vérifier que votre demande est bonne (distance, marche ou course), pour les coureurs que vous m'avez bien fait parvenir votre certificat médical et que vous avez procédé au règlement de 25 € par personne auprès de Jean-Marc, Martine ou moi.

-Pour les non-inscrits, merci de me confirmer votre participation pour le samedi 30 septembre ; nous enregistrerons les dernières inscriptions à l'occasion de notre Assemblée Générale.

S'il y a des erreurs, merci de me contacter au plus vite (oubli de noter, certificat médical fourni, erreur de distance…)

Bonne après-midi,

Dominique

PLUS D4INFO SUR LA COURSE CLIQUEZ ICI

Comme un petit air de rentrée pour une quarantaine d'Acépien(ne)s au RDV du dimanche matin, avec la traditionnelle photo de classe

16/08/23

Préparez vos VTT pour le samedi 9 septembre pour une sortie d'une soixantaine de kilomètres, avec un parcours varié : chemins de campagne, sous bois, à travers champs, côtes, descentes, boueux ou pas...

Rendez-vous à 8h40 Place de l'Eglise à Rouvroy pour un départ à 9H.

Chacun prévoit son pique-nique, horaire de retour prévu entre 16H et 17H.

Venez nombreux et préparez vos cuisses !!!

Vous pouvez contacter Martine Lejeune pour tous renseignements complémentaires,

14/08/23

ACPIens, la grande rando à Paris, c'est demain, mardi 15 août. Ne ratez pas notre RDV : 7h30 au plus tard devant la gare de Saint-Quentin. train à 7h45.

07/08/23

Coucou les ACPIENS. Ce 15 août, Si je ne vous perds pas, et ça ce n'est pas gagné, nous passerons à pied (bien sûr) devant tous ces sites et monuments parisiens. Quelques indications km apparaissent sur certaines lignes. Alors, ce jour là, toutes et tous en forme et de bonne humeur, comme d'hab !

RANDO PARIS du mardi 15 août :

Les billets de train sont réservés. Nous nous donnons RDV à la gare de St-Q à 7h20 pour prendre le train de 7h46, arrivée à Paris à 9h25.

28 ACPIENS participeront à cette sortie d'environ 25 km : Dominique et Christian B, Jocelyne et Dominique B, Marie Jo C et Michel N, Christelle et Laurent F, Dominique et José G, JC et Sab L, Jessica et Greg P, Muriel C et Bruno S, Anabelle D, Valérie G, Martine L, Béatrice P, Geneviève S, Alfonso A, Patrick B, Thierry C, Dominique D, Dominique G, Moha O, Thierry S.

Nous prendrons le train de retour peut-être à 18h18, 18h33, 19h18 ou 20h33. Chacun prévoira son ravitaillement.

23/07/23 :

Rando ACPI, nos prochains RDV :

- Mercredi 26/07 : 9H00, départ de la chapelle de Oestres pour une rando de 17 km.

- Vendredi 28/07 : RDV 8H15 place de l'église de Rouvroy.

- Dimanche 30/07 : rando de 33 km à Mons en Laonnois. RDV 8H00 à l'église de Rouvroy pour un départ en covoiturage.

- RAPPEL : "Promenade" parisienne du 15/08, je prendrai les billets de groupe début août, amis ACPIens, merci de me faire parvenir 21.20 € au plus tard le 31/07.

Bonjour,

 

Samedi 22 juillet : l'Orignaquoise, dossard (5 ou 10 km course) pris en charge par l'ACPI, inscription possible sur place, se munir d'un certificat médical pour permettre de vous inscrire, renseignements auprès de Jean-François PANICO,

Dimanche 30 juillet : Randonnée à la journée à Mons-en-Laonnois, RDV à l'église de Rouvroy à 8 H, chacun prévoit son pique-nique et sa boisson, retour vers 18 H

Mardi 15 août : Randonnée à Paris, à l'initiative de Jean-Claude Lerche, chacun prévoit son repas du midi, les billets de train seront pris uniquement pour ceux qui auront réglé auprès de Jean-Claude la somme de 21,20 € pour l'aller-retour Saint-Quentin/Paris-Nord en trai

Samedi 9 septembre : 

- Randonnée à vélo, merci de vous rapprocher de Martine Lejeune : m.lejeune54@laposte.net : au programme sorti de 60 km (30 aller - 30 retour avec pique-nique au milieu chacun apporte son repas), parcours sans difficulté majeure,

- Fête du sport, nous aurons un stand sur place (Fernand et Monique Villain ; Jean-Marc Dubois), vous êtes les bienvenu

Samedi 16 septembre : les Foulées Fresnoysiennes, dossard (5, 10 km course et marche) pris en charge par l'ACPI, merci de nous transmettre votre bulletin d'inscription et votre certificat médical pour nous permettre de vous inscrire avant fin août (renseignements auprès de Florence Caulier )

Week-end du 15 au 18 septembre : 13 Acépien(ne)s vont se rendre en Angleterre à l'invitation de nos Amis du MRC, club de course à pied proche de Rotherham,

Samedi 30 septembre à 15 H : Assemblée Générale de l'ACPI, nous vous attendons nombreux pour faire le bilan de la saison 2022-2023 et les prévisions de l'année 2023-2024, 

Dimanche 15 octobre : Sortie marche et course à la frontière belge -La Ronde de Saint-Jans-, une participation de 25 € est demandée à chacun, comprenant le déplacement en autocar, le dossard et le repas du midi Trail | Monts de Flandres | La Ronde de St Jans

Dominique

Lundi. 26 juin -Bonjour, Notre ami Dominique Brée, Trésorier Adjoint de notre Conseil d'Administration, nous rappelle la course et marche nature à Morcourt dimanche prochain 2 juillet. Il devrait faire un peu moins chaud, ce qui rendra cette sortie plus agréable. Ci-joint l'affiche, n'hésitez pas à le joindre pour les inscriptions (pas de participation ACPI cette année). Bonne semaine à toutes et tous, Dominique.

-Le dimanche 9 juillet Régis HUGUES invite les coureurs de l'ACPI à le retrouver à VILLERS LE SEC pour courir ensemble. A l'issue un barbecue sera organisé. Chacun apportera quelque chose à partager avec le groupe. Merci de prendre contact avec les membres du Conseil d'Administration pour un covoiturage, départ du Parc d'Isle à 8 H 30 ou RDV à 9 H sur place.

-Bonjour , Pour la sortie à Villers-le-Sec du 9 juillet, le midi repas froid (charcuterie, fromage, crudités, salades, fruits, boisson….)

Merci de me communiquer votre participation pour le 1er juillet afin de permettre à Régis HUGUES de nous accueillir au mieux. dubreuild@orange.fr    Dominique

Bonjour,

La 7ème édition de l'ACEPIENNE s'est déroulée sous un grand soleil et a rassemblé près de 130 participantes, un nombre proche de l'édition 2022, mais en net retrait par rapport à l'avant COVID, pourtant tout était là : le soleil, la bonne humeur des bénévoles, une dotation en lots importante, des ravitaillements "maison" toujours prisés des coureuses et marcheuses. 

Nous avons eu à faire avec la concurrence de la "Jules Verne" à Amiens (course à l'origine féminine qui voit plus d'hommes que de femmes participer), ainsi qu'un "Parcours du Coeur" à Fayet ! Nous réfléchissons à modifier la formule pour l'année prochaine afin de redonner du dynamisme à notre épreuve.

Notre équipe de marcheuses sur les chemins de Saint-Jacques de Compostelle les CAMINO GIRLS et leur accompagnateur Thierry sont arrivés cet après-midi au terme de 9 étapes relayées sur nos pages FB.

Le dimanche 9 juillet Régis HUGUES invite les coureurs de l'ACPI à le retrouver à VILLERS-LE-SEC pour courir ensemble. A l'issue un barbecue sera organisé. Chacun apportera quelque chose à partager avec le groupe. Merci de prendre contact avec les membres du Conseil d'Administration pour un covoiturage, départ du Parc d'Isle à 8 H 30 ou RDV à 9 H sur place.

Les prochaines courses prises en charge par l'ACPI :

- l'ORIGNAQUOISE le samedi 22 juillet après-midi : merci de faire transiter les inscriptions auprès des membres du Conseil d'Administration pour une prise en charge du dossard,

L'Orignaquoise le Samedi 22 juillet 2023 à Origny Sainte Benoîte, Aisne (02) (adeorun.com)

- les foulées FRESNOYSIENNES le samedi 16 septembre : merci de faire transiter les inscriptions auprès des membres du Conseil d'Administration pour une prise en charge du dossard,

Les Foulées Fresnoysiennes 2023 | Conseil départemental de l'Aisne

- Notre course éloignée avec repas et transport : La ronde de SAINT-JANS avec marches et courses, le dimanche 15 octobre 2023 : prix par adhérent 20 euros comprenant le transport en autocar, le repas d'après-course et le dossard.

Trail | Monts de Flandres | La Ronde de St Jans

Merci de revenir vers nous dès à présent pour nous faire part de votre intention de participer afin de pouvoir réserver un autocar et le restaurant.

Bonne soirée,

Dominique

18-06-23 Pendant que Dominique et Fernand étaient en Espagne a San Lorenzo de El Escorial, a 1400 km de Saint-Quentin d'autres au semi de Phalempin ou encore au trail de  Saint Michel, un petit groupe d'ACPIENNES, et ACÉPIENNES ont parcouru les chemins habituels.

Quelle belle épreuve de l'association des coureurs du parc d'Isle

des belles championnes, des belles performances

des belles récompenses

une belle organisation

Nous souhaitons prendre un moment pour dire un

GRAND MERCI

a tous les bénévoles pour leur implication dans cette belle épreuve

qu'est l'ACÉPIENNE

LES RESULTATS DE L'ACÉPIENNE 10 KILOMETRES CLIQUEZ ICI

LES RESULTATS DE L'ACÉPIENNE 10 KILOMETRES CLIQUEZ ICI

LES BELLES PHOTOGRAPHIES DE JESSICA CLIQUEZ ICI

L'ACEPIENNE approche à grands pas, nous vous remercions par avance pour votre participation sous toutes ses formes (marche et courses pour les dames, présence sur les stands, à l'arrivée, à l'informatique, la confection de gâteaux "maison", les signaleurs...).

A samedi pour l'installation des stands et les inscriptions à partir de 8H30 et dimanche à partir de 8H.

Bravo à tous les participants aux courses et marches du week-end dernier (10 km de Brouchy, trail des hobbits, etc...)

On encourage également nos 6 "Camino Girls" et leur coach qui attaquent ce matin leur marche sur le chemin de Compostelle au départ du Puy-en-Velay.

Je vous souhaite une belle semaine,

Dominique.

04-06-23 -Elles sont parties les 6 ACÉPIENNES avec Thierry le Camino Boy ! Ce matin dans le train de 9:24 direction le Puy en Velay afin de rejoindre le très fameux chemin de Compostelle. Pour une randonnée qui va durer une dizaine de jours à raison de 25/30 kilomètres par jour (4 à 5 heures de marche). Un bon nombre d'ACÉPIENNES & ACÉPIENS sont venus sur le parvis de la gare leurs souhaiter un "BUEN CAMINO" 

Sa, 27 Mai 2023 11:47 Bonjour,

 L'ACEPIENNE est gratuite pour toutes les adhérentes 2023 à notre association, merci de me contacter pour que je vous inscrive gratuitement dans ADEORUN.

Le repas d'après-course aura lieu à LA JAVA, une participation de 16 € par personne est demandée aux bénévoles et aux Acpiennes participantes aux courses et marches : me faire part de votre présence et de votre choix pour le repas

Dernier délai le 31 mai prochain afin de réserver le restaurant

Plat : 

Suprême de Poulet cuit doucement, écrasé de pommes de terre, légumes frais de saison 

ou 

filet de Dorade, pommes de terre tournées, fondue de poireaux 

Dessert : 

Millefeuille fève de Tonka 

ou 

fondant au chocolat, cœur citron vert 

Boissons :

1 kir 

1 verre de vin ou une bière ou un soft 

1 café ou un thé.

Pensez a réserver 

Par ailleurs, à partir du mois de juin, nos rendez-vous du dimanche auront lieu à 9 H (au lieu de 9H30) durant tout la période estivale : JUIN, JUILLET, AOÛT  et SEPTEMBRE

Bonne journée,

Sous les couleurs de son club mais néanmoins  adhèrent de l'ACPI notre ami Gaston réalise une très belle performance aux 6 heures de DURY ce dimanche 23 avril 2023 en s'adjugeant la victoire au Scratch. Notre vétéran master 6 a parcouru 65,05 km malgré une météo pas très favorable (pluie, froid et vent). Ceci en préparation des 24H Non stop d'Eppeville les 6 et 7 mai prochain. BRAVO ! 

D'autres ACÉPIENNES, d'autres ACÉPIENS ont participé a cette course de grand fond sur le 6 heures également J-François a parcouru 41,260 km  puis sur le 3h : Anne-Flore 28,420 km, Régis 29,120 km et par équipe Ludivine et Ludovic 27,290 km . Quant à Éric il monte sur la 3e marche du podium avec 34,320 km et Jessica qui tira de très belles photographies.

FÉLICITATIONS A TOUS !

JF

Bonjour,

retour sur notre manifestation "Courir Pour le Plaisir" du 16 avril 2023 :

Nous avons recensé des retours globalement positifs et enregistré quelques remarques, de marcheurs principalement. La participation des coureurs a augmenté : 196 arrivants sur le 15 km contre 165 en 2022 (+ 21 hommes et + 10 femmes) et 116 sur le 5 km contre 109 en 2022 (+5 hommes et + 2 femmes). Le nombre de jeunes (poussins, benjamins et minimes) a baissé : une douzaine contre 25 l'an dernier. A peine 100 marcheurs cette année, la faute au temps peu clément peu avant la course ?

Un grand merci à tous les bénévoles qui ont permis l'organisation de cette matinée sportive très appréciée. Un sac à chaussures souvenir sera remis à tous les bénévoles en remerciement du travail fourni. Merci de vous faire connaître auprès de moi. Je les apporterai ce dimanche au Parc d'Isle à 9H30

Randonnée dans la Somme (Epénancourt) le samedi 6 mai 2023

 Marche de 22 km avec barbecue à l'arrivée. Chacun devra prendre un peu de ravitaillement personnel à partager. Co-voiturage au départ de la Place de la Liberté à Saint-Quentin, RDV à 7h40 pour un départ à 7h45. Merci de bien vouloir vous inscrire auprès de Martine Lejeune. m.lejeune54@laposte.net

L'ACEPIENNE le dimanche 11 juin 2023

Courses (5 et 10 km) et marches (5 et 10 km) réservées aux féminines. Nous attendons également sur cet événement, tous les hommes bénévoles pour que cette manifestation soit une pleine réussite. Parcours marches identiques à "Courir pour le Plaisir", parcours course 5 km identique à celui de "Courir pour le Plaisir" et 10 km 2 tours du parcours de 5 km.

Déplacement en Espagne à San Lorenzo le 18 juin 2023

3 coureurs ont répondu présent pour ce semi-marathon en altitude.Départ le vendredi 16 et retour le lundi 19 juin. Nous reprenons contact avec la municipalité de San Lorenzo et les organisateurs de la course.

Déplacement en Angleterre à Rotherham le 17 Septembre 2023

Une quinzaine d'adhérents ont manifesté leur envie de participer à ce déplacement du vendredi 15 au lundi 18 septembre. Nous leur demandons de confirmer très rapidement par écrit à Dominique Dubreuil, et notamment leur participation à la course de 10 km du dimanche à Wetherby. Nos amis Anglais ont besoin d'une liste pour les inscriptions à la course. Le voyage sera organisé en fonction des réponses (location de véhicules, réservations d'hôtel,...

Bonne fin de journée,

06-04-2023 -Bonjour,

Infos pour les marcheurs, sortie dans la SOMME samedi 6 mai 2023

Suite à notre précédente sortie à Cléry/Somme et aux contacts noués avec des marcheurs locaux, nous sommes invités à une rando le 6 mai à EPENANCOURT pour un parcours de 22 kms avec barbecue à l'arrivée.

Le programme :

Rassemblement Place de la Liberté à Saint-Quentin à 7H40 (départ 7H45) pour covoiturer et arriver vers 8H15 sur place marche suivie d'un barbecue (chacun devra apporter quelque chose)

Nos hôtes nous feront goûter une spécialité locale.

Pour une bonne organisation de cette journée, nous vous remercions de vous faire connaître auprès de Martine Lejeune.

Lundi de Pâques 10 avril :

Comme tous les jours fériés, rassemblement à l'entrée du parc d'Isle pour marcher ou courir comme un dimanche à 9H30

Dimanche 16 Avril :

Notre course "Courir pour le Plaisir" tous les bénévoles sont les bienvenus pour participer à l'organisation de cette journée très importante pour notre association.

Bonne après-midi,

Dominique

18-03-2023  -Bonjour,

La ville espagnole jumelée à Saint-Quentin (San Lorenzo de El Escurial) organise le dimanche 18 juin 2023 son semi-marathon annuel. C'est une épreuve exigeante avec plus de 500 mètres de dénivelé.

Notre association y a déjà envoyé des coureurs par le passé. Si vous êtes intéressé(e),

je vous remercie de me contacter au plus vite pour organiser un déplacement,

idéalement départ samedi 17 et retour le mardi 20. Il nous faudra prendre en charge nos différents frais :-

-trajet aller-retour en avion et train jusqu'aux aéroports parisiens, environ 150 € par personne,

- hôtel 3 nuits, environ 150 € également, repas : à voir.

A ce jour, j'ignore si nous pourrons compter sur une aide financière de la Ville de Saint-Quentin dans le cadre du jumelage et si la Ville de San Lorenzo sera aussi partie prenante.

J'attends vos retours pour la fin de mois maximum,

Bon week-end,

Dominique

16/03/23    -Bonjour,

En plus de nos RDV habituels (mardi et jeudi soir pour les coureurs, mercredi et vendredi matin pour les marcheurs, et dimanche matin pour tous), quelques dates à retenir :

- DIMANCHE 26 MARS : randonnée à HAYBES (ARDENNES

RDV sur la place de l'Eglise de ROUVROY à 7H15 pour un covoiturage (2 heures de route aller et autant pour le retour), prendre son pique-nique et sa boisson,

- VENDREDI 7 AVRIL : réunion préparatoire à Courir Pour le Plaisir à 18H30 à l'OMS, rue de la Comédie

Nous vous attendons nombreux, bénévoles dans les différents stands, signaleurs sur le parcours,... pour un point sur cette journée,

- SAMEDI 8 AVRIL : Inscriptions à Courir Pour le Plaisir à INTERSPORTS, des bénévoles se relaieront sur place,

- DIMANCHE 16 AVRIL : Courir Pour le Plaisir au Parc d'Isle

Dès le samedi 15, nous aurons besoin de bénévoles pour les inscriptions, l'informatique...et également des besoins pour le dimanche, stand "ravitaillement" à l'arrivée (merci de confectionner et d'apporter des gâteaux "maison"),

- Dimanche 11 JUIN : l'ACEPIENNE, des informations vous seront communiquées en temps utile

Nous comptons sur vous pour une pleine réussite de nos courses et marches de printemps,

Bonne journée

Dominique

13-03-2023-Bonjour,

Bravo aux coureurs et aux marcheurs qui nous représentent depuis quelques semaines sur les épreuves locales ou régionales (Morcourt, Val Joly, Caudry, Fleurbaix et j'en passe...), continuez à porter haut les couleurs de l'ACPI.

Merci d'adhérer à nos sorties randonnées délocalisées, une douzaine de marcheurs sur le Chemin des Dames en février et à Cléry/Somme dimanche dernier.

Prochaine sortie, le dimanche 26 mars pour une marche dans les Ardennes, 

RDV à 7h15 sur la place de Rouvroy pour un départ en covoiturage. (2 heures de route aller, 2 heures retour), prévoir :

- Boissons et ravitaillements pour la journée.

- Vêtements et chaussures adaptés. Éventuellement bâtons de marche.

- 10 € pour le partage des frais de transport.

- Petite collation à partager à l'issue de la randonnée.

- Votre bonne humeur ! 

Je viens d'envoyer un mail pour un déplacement en Espagne le dimanche 18 juin, j'attends un retour de la Municipalité jumelée

de San Lorenzo afin de vous fournir plus d'informations.

J'ai déjà quelques retours positifs sur l'Angleterre mi-septembre, on avance aussi sur le sujet.

Bonne semaine à toutes et tous,

Dominique

7/03/2023  -Bonjour,

En dehors de nos RDV habituels le mardi et jeudi soir pour la CAP, le mercredi et vendredi matin pour la marche et le dimanche matin pour tous, nous vous proposons :

- SAMEDI 11 MARS 2023  : Sortie marche à la journée dans la Somme le long des étangs et méandres de la Somme à partir de Cléry/Somme, rassemblement Place de la Liberté à Saint-Quentin à 7H45 ou sur placé (Eglise de Cléry/Somme) à 8H30, retour en courant d'après-midi (pique-nique individuel à prévoir).

- DIMANCHE 26 MARS 2023 : Sortie marche à la journée dans les Ardennes au départ de Haybes, des précisions horaires à venir prochainement.

- DIMANCHE 16 AVRIL 2023 : COURIR POUR LE PLAISIR : nous vous attendons nombreux pour tenir nos stands, apporter des gâteaux maison, être signaleurs, à l'informatique, aux inscriptions, à l'arrivée pour récupérer les dossards, à la consigne...

Une réunion d'information et de préparation aura lieu le vendredi 7 avril à la maison des sports (OMS) 10, rue de la comédie à Saint-Quentin à 18:30. Nous vous y attendons nombreux pour une pleine réussite de notre évènement phare de la saison.

- DIMANCHE 11 JUIN 2023 : L'ACEPIENNE : nous attendons les féminines en nombre pour participer à cette épreuve qui leur est dédiée, et où les hommes sont attendus pour tenir les différents stands, nous y reviendrons plus en détail le moment venu.

- DIMANCHE 18 JUIN 2023 : Dans le cadre du jumelage avec San Lorenzo de El Escurial, nous serons invités à participer à un semi-marathon (prévoir un déplacement sur 3 ou 4 jours), modalités et tarifs à venir en fonction des informations que nos homologues espagnols nous fourniront.  

En projet aussi, un déplacement en Angleterre, nous attendons des nouvelles de nos amis Anglais du Maltby Running Club

2 courses locales prises en charge par l'ACPI (l'Orignaquoise en Juillet et les 10 km de Fresnoy-le-Grand en Septembre).

Le déplacement en autocar à Saint-Jans-Cappel (Nord) pour une sortie CAP (course nature de 13 km, trail de 21 km, marches de 6 et 13 km), repas flamand et incursion en Belgique au Mont Noir le 3ème dimanche d'octobre 2023, à mettre en forme d'ici quelques semaines.

A bientôt sur tous ces événements.

Dominique

Bonjour,

En plus de nos RDV traditionnels (mardi, jeudi soir CAP, mercredi et vendredi matin Marche et dimanche matin CAP et marche), 

- dimanche 26 février :

10 H marche à Morcourt, une douzaine d'inscrits, les dossards seront disponibles demain après-midi à Endurance Shop pour les marcheurs ci-dessous

14H course à Morcourt, une vingtaine d'inscrits, les dossards sont entre les mains de Martine Lejeune qui sera sur place dimanche en début d'après-midi pour les remettre aux coureurs

Nous allons organiser :

- le dimanche 5 mars 2023 :

Quelques coureurs participeront au semi-marathon de Fleurbaix (à quelques km au-delà de Lille), les participants s'organiseront entre eux

- le samedi 11 mars 2023 :

Sortie marche à la journée au départ de Cléry/Somme (covoiturage au départ de Saint-Quentin) prévoir son pique-nique ou sandwich), précisions à venir par Bertrand Chauchard,

- le dimanche 26 mars 2023

Sortie marche à la journée dans les Ardennes au départ de Haybes (covoiturage au départ de Rouvroy), également précisions à venir.

Bonne après-midi,

Dominique

Bonjour à toutes et tous,

hier les Acépien(ne)s ont bravé le froid mordant de janvier pour participer au Trail de Pierrefonds, bravo à eux, ou plus simplement pour courir ou marcher sur des distances plus ou moins longues en fonction de leurs objectifs personnels (préparation du marathon de Paris notamment). Au vu de la météo, personne ne s'est attardé sur le parking du Parc d'Isle, les marcheurs ayant anticipé le départ de quelques minutes et les coureurs ayant à peine attendu l'heure, oubliant quelques-uns qui venaient les rejoindre après un premier effort. Malgré les conditions météo hivernales, tâchons de bien respecter les horaires.

Finalement les plus chanceux étaient ceux qui ont découvert le yoga-running, une bonne séance de yoga au chaud dans la salle de la Rotonde à l'ancienne Banque de France pour apprendre à mieux respirer et ressentir son corps, et une courte mise en pratique de 2,5 km autour des Champs-Elysées avec quelques exercices, pour au total 2 bonnes heures passées dans la bonne humeur, un grand merci à Nancy Giganon notre coach.

Cette semaine, on reprend comme d'habitude, les mardi-jeudi pour les coureurs, les mercredi-vendredi pour les marcheurs, et le dimanche matin pour tous. Bonne semaine,

Dominique

13/01/2023  Lors de la cérémonie de la traditionnelle galette des rois le président Dominique DUBREUIL a été

fortement applaudi par les 80 membres présents après son allocution

rappelant les grandes lignes qui font le succès de l'ACPI.

Bonjour,

le Conseil d'Administration de l'ACPI vous souhaite une très bonne année 2023 et vous rappelle ses prochains RDV (en dehors de nos sorties marches -mercredi et vendredi matin- et course à pied -mardi et jeudi soir et dimanche matin- habituelles :

- Vendredi 13 janvier : galette des rois à la Salle Paraingault, merci de m'informer de votre présence pour une commande de galettes en nombre suffisant,

- Dimanche 22 janvier : initiation yoga running avec Nancy Giganon, inscription et paiement directement auprès d'elle via le lien pour l'inscription 🙏

https://www.nyogalegend.com/service-page/atelier-d%C3%A9couverte-de-running-yoga?referral=service_list_widget

A très vite sur toutes nos activité,

Dominique

Bonjour,

en cette période de fêtes de fin d'année, je vous rappelle nos prochains rendez-vous :

- dimanche 18/12 : RDV au Parc d'Isle pour une marche ou une CAP ; couvrez-vous bien la météo est bien froide actuellement,

- mardi 20 et jeudi 22/12 : RDV à Rouvroy à 17H15 ou devant Transdev à 18H15 pour courir,

- mercredi 21 et vendredi 23/12 : RDV à Rouvroy respectivement à 9H et 8H15 pour marcher,

- dimanche 25/12 : marche et CAP au Parc d'Isle pour une petite sortie en tenue de Noël (je dispose de bonnets au besoin),

- mardi 27 et jeudi 29/12 : RDV à Rouvroy à 17H15 ou devant Transdev à 18H15 pour courir,

- mercredi 28 et vendredi 30/12 : RDV à Rouvroy respectivement à 9H et 8H15 pour marcher,

- mercredi 28/12 : Itancourt soirée Taïso au Dojo de 19 à 20 H,

- dimanche 1er janvier 2023 : marche et CAP en tenue de fêtes pour une petite sortie pour la nouvelle année,

- vendredi 13 janvier 2023 : galette des rois de l'ACPI à la salle Paraingault à St-Quentin à partir de 19 H,

- dimanche 22 janvier 2023 à 10H : initiation au running yoga (15 € par personne), inscriptions auprès de Nancy Giganon notre coach (10 places disponibles) en suivant le lien ci- contre :  https://www.nyogalegend.com/service-page/ateliers-de-running-yoga?referral=service_list_widget

En espérant vous retrouver nombreux à ces rendez-vous,

Bon après-midi,

Dominique

Samedi après-midi, 5 Acépiens au cross de Moÿ de l'Aisne

Eve premiere féminine,

Gaston premier de catégorie, Philippe premier de catégorie,

Régis 2e de catégorie, Jean 2e de catégorie.

BRAVO !

Vendredi soir, J-François et Fernand ont participé a la corrida se HAM.

Belle performance ! Fernand termine 25e et J-François 26e

terminant ainsi premier de leur catégorie.

10/12/2022 : SUPER SOIRÉE de l'ACPI

ACPI Soirée dansante à la Villa d'Isle- on sait courir et/ou marcher, mais on sait s'amuser aussi à l'ACPI !! Super ambiance

Petit message de Caroline !

Petit retour de cette belle soirée !!

100 marathons en 100 jours !!

Nous avons accueilli Nicolas ,  Charlie et Jerome

Partis de Montargis, ils ont fait une étape hier à Saint quentin. 

 Gloups!!...et oui c est une machine ce Nico!!😜👍accompagné de Charlie en vélo 4 roues électriques. Plus Jerome le photographe.

Un bel échange sur leur parcours et découvertes,  ainsi que les échanges qu ils ont eu dans les écoles de chaque étape. 

Ils sont repartis ce matin en direction de Peronne, et arriveront enfin  dimanche à Valencienne. 

Bien sûr un petit clin. D œil au  l ACPI 😋👍

Cliquez ici

Repas ACPI : Amis ACPIens, venez faire la fête ce vendredi 9 décembre à partir de 19h00

au restaurant "La villa d'Isle" rue d'Isle à Saint-Quentin.

JC

03/12/22 : 

BEAUJOLAIS ACPI.

Amis ACPIens, nous vous donnons RDV à 9h30 ce dimanche 4 décembre à OESTRES, salle située dans l'ancienne école Prévert, à proximité de la chapelle. Nous proposerons pour les coureurs un parcours de 10 ou 16 km et pour les marcheurs un itinéraire de 10 km.

Après l'effort, le BEAUJOLAIS et ses cochonnailles vous seront proposés. Vous pouvez encore vous s'inscrire. Il vous sera demandée une participation de 5 € (dont 2 € seront reversés au TELETHON). JC

Bonjour à toutes et tous,

Félicitations aux marcheurs et coureurs qui ont participé à différentes épreuves le week-end dernier : Trail de l'Oppidum et cross de Morcourt notamment.

 Petits rappels :

- Samedi certains iront en forêt de Saint-Gobain dans le cadre du Téléthon (co-voiturage au départ de Rouvroy -Eglise- à 16H) pour marcher ou courir

- Dimanche 9H30 : marche/CAP du Beaujolais/Téléthon de l'ACPI au départ de la Salle Jacques Prévert à Oestres

- Vendredi 9 décembre à 19H : soirée dansante de l'ACPI à la Villa d'Isle.

Un grand merci à Jean-Marc Jupin pour la soirée Taïso au dojo d'Itancourt vendredi dernier, une première soirée qui en appellera d'autres 

A noter : Initiation au Running Yoga par Nancy Giganon : atelier découverte limité à 10 personnes pour un montant de 15 € par personne (pas de participation de l'ACPI) le dimanche 22 janvier 2023 de 10H à 12H30 à la Rotonde (ancienne Banque de France rue d'Alsace à Saint-Quentin).

En espérant vous rencontrer nombreux à ces prochains rendez-vous, je vous souhaite une bonne journée,

Dominique

13/11/22 :

Sortie très agréable, bien que brumeuse dans les chemins entre Rouvroy, Homblières, Mesnil, Harly pour 13 à 16 km.

10/11/22 :

Bonjour,

décidément l'actualité est riche pour ce premier week-end de décembre.

Outre notre sortie CAP/Marche Beaujolais du dimanche couplée au téléthon, pour laquelle je vous renvoie ci-dessous le bulletin de participation, nous avons d'autres propositions pour occuper agréablement le samedi afin de pouvoir participer à notre CAP/Marche :

- Sortie en forêt de Saint-Gobain, à l'initiative de Lionel Le Driant (notre éminent expert en champignon, et coureur à pied émérite) :

- A l'initiative de l'OMS, au Palais des Sports :

 Pour notre sortie Beaujolais ACPI, je vous remercie de me renvoyer dès que possible vos coupons-réponses,

SORTIE CAP/MARCHE BEAUJOLAIS/TELETHON ACPI DIMANCHE 4 DECEMBRE 2022

Bonjour,

L’ACPI vous propose sa traditionnelle sortie Course à Pied/Marche BEAUJOLAIS le dimanche 4 décembre prochain. Le départ se situera comme en 2021 à la Salle Jacques Prévert à Oestres pour 10 à 15 km.

Cette manifestation amicale se déroulant durant le week-end du TELETHON, le C.A. a décidé de vous demander une participation de 5 € par personne : 3 € pour couvrir partiellement les frais d’organisation (achat du vin et de la charcuterie) et 2 € qui seront reversés à l’AFM-Téléthon.

Nous proposerons aussi à la vente (5 € le sac de 2,5 kg environ) des noix, le bénéfice sera intégralement reversé à l’AFM-Téléthon.

Vous pourrez aussi commander des tee-shirts (ceux remis lors de nos courses), également à 5 € qui seront aussi reversés à l’AFM-Téléthon.

Nous comptons sur votre participation et sur votre générosité pour ce week-end caritatif.

Le C.A. de l’ACPI

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Mr Mme participera/participeront à la sortie Beaujolais de l’ACPI

Participation de 5 € par personne, soit € (2 € par personne reversés au Téléthon)

Je commande sac(s) de noix et verse x 5 € à l’AFM-Téléthon

Je commande tee-shirt(s) ACPI (Homme/Femme) taille et verse x 5 €

à l’AFM-Téléthon,

COUPON A REMETTRE AU C.A. de l’ACPI pour le 30 novembre prochain au plus tard

Merci

11/10/2022 :
Bonjour les amis ACPIens. Qui serait intéressé par une sortie "champignons" mercredi 19 ou vendredi 21 octobre en forêt de Saint-Gobain ? Nous serons encadrés par un mycologue. Je vous donne des précisions dès que possible. JC

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE 1 OCTOBRE 2022

SALLE DE L'OFFICE MUNICIPALE DES SPORTS

Une quarantaine d'ACÉPIENS ont suivi avec attention

les rapports annuels des différents orateurs.

      

Les résultats de la course des coquelicots

LA BELLE ALLURE DE L'ACPI !

Une pérégrination réussie !  Les Acépiennes et Acépiens ont participés brillamment.

Le semi c'est ici

le 10 c'est ici

Le 5 c'est ici

le Trail c'est ici

                       

Très belles performances des Acépiennes ce soir aux courses de Mont d'Origny

Que vous dire de plus que BRAVO !

Eve premiere, Annabelle deuxième sur le 10 kilomètres.

également Isabelle et ludivine.

Jessica troisième remporte un beau trophée sur le 5 kilomètres.

et Stéphanie.

Bien sûr, nous n'oublions pas de féliciciter les ACPIens !

les résultats : 10 kilomètres ici 5 kilomètres là

Voici la liste des ACÉPIENS inscrits aux 10 kilomètres d'ORIGNY

09/07/22 :

Voici un lien susceptible d'intéresser les ACPIens. Il retrace l'historique des courses auxquelles vous avez participé.

Cliquez ici

Ce dimanche 10 juillet entre 15 et 20 ACPIens et amis de l'ACPI participeront à la rando Cambrai St-Quentin. 54 km reliant les gares de Cambrai et de Saint-Quentin dont 52.5 km de canal ( du km 0 au km 52.5)

20/06/22 :

Ce lundi, les bons d'achats INTERSPORT ont été remis aux heureuses gagnantes du tirage au sort. Merci à notre fidèle partenaire INTERSPORT et félicitations aux gagnantes.

Le classement

Quelques photos, à la disposition des participantes de l'ACÉPIENNE de ce dernier dimanche. Merci à toutes pour votre participation. A l'année prochaine.

ACÉPIENNE !

FÉLICITATIONS

à toutes les participantes , marcheuses et coureuses.

10 km : Belle démonstration d’Ève GOBERT 42:30, championne de France indoor du 1500 sur le beau parcours du parc d’Isle. Elle distance de plus de 4 minutes la deuxième, Séverine RABEUF, ( plus spécialisée dans le grand fond). La troisième Anne AYOUB souffle le podium à la premiere Acépienne Annabelle DE SCHAMPHELAERE.

5 km :

Le podium :

DUHAMEL Magalie

JEANTOT Elisabeth

LAFOLIE Stéphanie

                                                                           

09/06/22 :

ACÉPIENNE : J-3.

En vous inscrivant à notre belle manifestation de ce dimanche 12 juin, vous participerez au tirage au sort qui sera effectué après les remises de récompense. Ainsi, en plus des lots réservés aux personnes qui se sont inscrites à INTERSPORT (5 bons d'achats de 200 €, 150 €, 100 €, 50 € et 25 €), les coureuses et marcheuses pourront gagner 5 bons d'achats INTERSPORT de 40, 30,30, 20 et 10 € 2 bouteilles de champagne et un magnifique VTT. Présence obligatoire pour obtenir ces derniers lots.

GUISE : L' ACPI, un festival sur les podiums

Des belles performances aux foulées de Guise ce dimanche.

 Sur un parcours un peu compliqué avec de belles grimpettes

 un tracé qui permet d'admirer le Familistère, le fort, et la campagne Thiérachienne. 

Les ACÉPIENNES trust les podiums. 

Tous les résultats ici

Fernand reçoit la coupe pour l'ACPI

LES RESULTATS

Les inscriptions pour notre course "l' ACÉPIENNE" chez Intersport

de ce samedi 4 juin 2022 (photo) 

Mesdames, le prochain rendez-vous pour vous inscrire est le samedi 11 juin 2022 et ce sera au parc d'Isle de Saint -Quentin sur le lieu de l'épreuve. 

Florence et J-Claude

Johnny 

29/05/22 : 

1. L'ACÉPIENNE : 

Pour les inscriptions, si vous êtes disponibles faites le moi savoir ainsi que la plage horaire souhaitée

- au parc d'isle le samedi 11 JUIN:

- au parc d'isle le dimanche matin, dès 7h30

Comme il était de tradition, des gâteaux faits "maison" seront proposés à l'arrivée de nos courses et marches, dimanche 12 juin N'hésitez pas à proposer le vôtre. 

2. Lundi 6 juin, si vous êtes tentés par une petite rando d'environ 30 km autour des sources de la Somme, RDV à 9h,

place de Rouvroy. Prévoir ravitaillement.

3. Horaire:

Je vous rappelle qu'à compter du 1er juin, notre horaire de rendez-vous le dimanche matin et les jours fériés, est 

fixé à 9h.

4. RDV hebdomadaires:  n'oubliez pas de nous retrouver

- mardi et jeudi à 17h15 à Rouvroy  ou 18h15 au Parc d'Isle pour les coureurs.
- mercredi à 9h à Rouvroy pour une marche de 13 km env
- vendredi 8h15 à Rouvroy pour une randonnée de 17 km env
- dimanche à 9h30 (à 9h, du 1er juin au 30 septembre) au parc pour tous.

5. Prochaine réunion du CA, vendredi 3 juin à 18h30, salle de l'OMS rue de la comédie.

1. Maroilles : 

Un grand bravo à nos compétiteurs qui ont affronté le parcours très sélectif des 20 km de Maroilles et qui ont obtenu des résultats plus que satisfaisants. Leur classement sera comptabilisé dans le challenge.

2.  CHALLENGE:
Pour le challenge inter-adhérents concernant aussi bien les coureurs que les marcheurs, je vous rappelle les épreuves retenues : 
- Le 1er mai: Maroille ou Le Louvre les 14 et 15
- Guise le 5 juin.
- le 23 juillet Origny Ste Benoite
- Le 25 septembre: Homblières
- En octobre le trial d'Origny Ste Benoîte
- novembre: les boucles St-Quentinoises le 11
- plus la course en "extérieur", non définie pour l'instant.
 
Je vous joins le classement suite aux épreuves du mois d'avril. (page challenge)
 
3. Je vous rappelle que nous vous proposons une randonnée pédestre autour de Mons en Laonnois dimanche

8 mai prochain. RDV à 7h45 sur la place de Rouvroy pour un départ en covoiturage. 32 km au programme, avis aux amateurs
 Merci de contacter J-C Lerche  si vous êtes intéressés par cette très belle randonnée.

4. L'ACÉPIENNE:

La 6e édition se déroulera dimanche 12 juin prochain. Nous comptons sur la participation de toutes les Acépiennes et........Acépiens pour l'organisation.

Bonne soirée à tous et à  très bientôt
Jean-Raphaël

L'ACPI met à l'honneur Harriet avant son départ pour les Etats Unis. Beaux discours de Jean Raphaël et Dominique. Diaporama avec les souvenirs d'Harriet avec l'ACPI. De l'émotion, des remises de cadeaux et bien évidemment le verre de l'amitié pour clôturer cette soirée à laquelle une bonne trentaine d'ACÉPIENS et ACÉPIENNES participaient. 

Reportage photographique : Gérard

MARATHON DE PARIS 2022 :

Nous souhaitons un prompt rétablissement a notre ami Guy DOYEN.

 Eve remercie un autre  Acépien, Guy DOYEN son entraineur depuis de longues années BRAVO

à tous les deux. 

JR notre président interview par Matélé.

Pour fêter le retour du printemps, sur une initiative de Philippe COCHET L'ACPI vous propose une "petite" randonnée dans les Ardennes le dimanche 27 mars.

Détails du parcours : Départ et arrivée de HAYBES. 24 km, 1061 m en D+, altitude minimum :120 m, altitude maximale : 416 m. (difficile).

RDV le dimanche 27 mars à 7h15 sur la place de Rouvroy pour un départ en covoiturage.

Retour Rouvroy entre 18:00 et 19:00.

PREVOIR :

- Boissons et ravitaillements pour la journée.

- Vêtements et chaussures adaptés. Eventuellement bâtons de marche.

- 10 € pour partage des frais de transport.

- Petite collation à partager à l'issue de la randonnée.

- Votre bonne humeur !

Merci de contacter J-Claude LERCHE si vous êtes intéressés par cette très belle randonnée

27 février 2022 résultats des Acépiens, Acépiennes aux courses de Morcourt

Félicitations à tous !

JF

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Notre amie, Dominique Goetz, propose aux ACPIennes et ACPIens des animations,sportives gratuites"spécialesRUNNERS". Les créneaux et disponibilitésapparaissent sur le flyer ci-dessous.Contactez directement Dominique.

01/02/2022

1. RDV hebdomadaires : vous pouvez nous rejoindre les :

- mardi et jeudi à 17h15 à Rouvroy  ou 18h15 avenue du Général De Gaulle (face CSQT) pour les coureurs.

-mercredi à 9h à Rouvroy pour une marche de 13 km env. 

-Vendredi 8h15 à Rouvroy pour une randonnée de 17 km env.

-dimanche à 9h30 au parc pour tous.

 - Courir pour le plaisir le 10 avril 2022 : Ce sera cette année la 25e édition et pour cela nous avons besoin de la participation de chacun, notamment au niveau des signaleurs. Si vous êtes disponibles, n'hésitez pas à contacter, dès à présent, Fernand Villain ou Jacques Dovergne (fernand.villain02@orange.fr) et Jacques DOVERGNE (dovergne.jacques@neuf.fr). 

-3. Adhésions 2022 : Pour ceux qui choisissent le début d'année pour renouveler leur adhésion, pensez à le faire maintenant, directement auprès des membres du CA.  

-4. 10 km de Morcourt: Cette manifestation se déroulera le 27 février 2022. Au programme :

À 14h un 5 km course limité à 100 dossards.

 À 14h 30e édition du 10 km course de Morcourt. 

À 10h une marche de 10km 

Le CA de l'ACPI a décidé de prendre en charge les frais d'inscription de ses adhérents (2022) à cette compétition. Si vous souhaitez y participer, je vous invite à me le faire savoir rapidement avant le 18 février à l'adresse suivante: jrbertrand@orange.fr 

-5.  Notre amie Dominique Goetz propose pour ceux qui le souhaitent 12 séances d'entraînement gratuites, "Spécial Runner" à partir du 12 février jusqu'au 21 mai 2022. Je joins à cet effet le flyer avec tous les renseignements nécessaires. Ceux qui sont intéressés peuvent directement la contacter.

 

Amies ACPIennes, amis ACPIens : Ce petit mot pour vous rappeler que demain à 10h se dérouleront à l'église Saint Eloi de Saint-Quentin les obsèques de notre ami Patrice Beenen. Il aimait se retrouver parmi nous et participer à nos activités. J'invite tous ceux qui le peuvent à venir nous rejoindre, vêtus de la veste noire "ACPI" qu'il était fier de porter, pour ce dernier adieu.

Patrice avait 62 ans et 7 mois

     V                                24/01/2022:  C'est avec beaucoup d'émotion et de tristesse que nous venons d'apprendre le décès de notre ami Patrice BEENEN, survenu ce matin 24 janvier. Personnalité très attachante, il laissera le souvenir d'un homme généreux et toujours à l'écoute. Ses obsèques seront célébrées samedi 29 janvier à 10 h à l'église Saint Éloi de Saint-Quentin j'invite tous ceux qui l'ont connu et apprécié à venir nous rejoindre ce jour-là pour un dernier adieu. Jean-Raphaël                                                                                                                                              

24-01-2022  -Je viens d'apprendre le décès de notre ami Patrice BEENEN

L'ACPI présente ses sincères condoléances à sa famille.

JF  

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Ce dimanche 16-01-22 a eu lieu le Championnat de l'Aisne de cross-country à Fère-en-Tardenois Plusieurs de nos représentants y ont participé brillamment. Félicitons Gaston, Philippe, Béatrice pour leur titre de champion dans leur catégorie, ainsi que Christophe .La veille avait lieu les championnats des Hauts de France Master indoor (en salle) Eve 3e au scratch, première dans sa catégorie elle a couru le 3000 mètres en 11:49 Bravo !!! JF

Cadre important: INFO DE LA SEMAINE...                                                                                1° rendez-vous hebdomadaires :                                                                                              N'oubliez pas de nous retrouver                                                                                                 - mercredi à 9h à Rouvroy pour une marche de 13 km env.                                               -vendredi à 8h15 à Rouvroy pour une marche de 20 km env.                                          -dimanche 9h30 au parc pour tous. 

2° COURIR POUR LE PLAISIR : Ce sera cette année la 25e édition et pour cela nous avons besoin de la participation de chacun, notamment au niveau des signaleurs si vous êtes disponibles n'hésitez pas a contacter Fernand VILLAIN (fernand.villain02@orange.fr) et Jacques DOVERGNE (dovergne.jacques@neuf.fr)

 3° Galette des rois : Compte-tenu des mesures sanitaires actuelles, elle ne peut se dérouler cette année et nous en sommes désolés. Pour ceux qui choisissent ce moment de convivialité de début d'année pour renouveler leur adhésion, pensez à le faire directement auprès des membres du CA

4° Les 10 kilomètres de MORCOURT cette manifestation se déroulera le 27 février 2022 Au programme : À 10h une marche de 10km.À 14h un 5 km course limité à 100 dossards À 14h 30e édition du 10 km course de Morcourt. Le CA de l'ACPI a décidé de prendre en charge les frais d'inscription de ses adhérents (2022) à cette compétition. Si vous souhaitez y participer, je vous invite à me le faire savoir rapidement avant le 18 février à l'adresse suivante: jrbertrand@orange.fr."

Le comité directeur de l'ACPI.

J-Raphael présente  l'ordre du jour.

Dominique expose les restrictions de parcours.

Fernand attentif aux parcours "marche".

CPP gardera son tracé par Lesdins.

Mais ! toute l'année court avec l'ACPI.

GEORGES "Toujours bon pied bon œil"

Janvier, le mois des bonnes résolutions.

Avis aux ACPIENS et à tous les amateurs de courses à pied ou de rando :

- Qui vient courir ce mardi soir à 17h15 au départ de Rouvroy ou à

18h15 au départ de la CSQT ?

- Qui vient randonner mercredi : départ de Rouvroy à 9h00 ?

- Qui vient courir jeudi soir à 17h15 au départ de Rouvroy ou à 18h15

au départ de la CSQT ?

- Qui vient randonner vendredi : départ de Rouvroy à 8h15 ?

04/01/22

Quelques photographies du premier dimanche de l'année 2022 à l'ACPI. 

Matthieu nous conseille le "dry january" !

J-F

...

02-01-22 Belle sortie ce dimanche matin avec l'ACPI. 50 coureurs et une dizaine de marcheurs : cela fait du bien de revoir du monde à notre RDV de 9H30 au parc d'Isle.

31/12/21 :

On souhaite traditionnellement lors des vœux pour la nouvelle année, le bonheur, la prospérité, la santé... Evidemment, je vous souhaite tout cela, et plus que jamais. Mais j'y ajoute la folie et la bonne humeur, la force et le courage, afin de mener à bien, en 2022, tous vos projets sportifs ou autres . Excellente année à tous. Rejoignez-nous demain 1er janvier au parc-d'Isle à 9h30 pour une

sortie spéciale "disco".

29/12/21 :

Quelques infos pour la dernière semaine qui s'engage:

1. RDV hebdomadaires:  n'oubliez pas de nous retrouver

- mardi et jeudi à 17h15 à Rouvroy  ou 18h15 avenue du Général De Gaulle (face CSQT) pour les coureurs.(avec lampe, bien entendu!)
- mercredi à 9h à Rouvroy pour une marche de 13 km env
- vendredi 8h15 à Rouvroy pour une randonnée de 17 km.
- dimanche à 9h30 au parc pour tous.

2. Exceptionnellement, le jour de l'an, samedi 1er janvier, nous vous proposons de nous rassembler à 9h30 sur le parking du parc d'Isle pour une petite sortie costumée (mode retro) à travers notamment différents quartiers de la ville.

3. Bob, Sheila et tous nos amis du Maltby running club de Rotherham nous présentent leurs meilleurs vœux pour l'année

nouvelle et espèrent avoir la possibilité de nous revoir.

Pensez à consultez aussi notre site : https://acpi-saintquentin.blogspot.com
Joyeuses fêtes de fin d'année à tous et à  très bientôt. Prenez bien soin de vous.
Jean-Raphaël

En avant premiere le calendrier Axonais 2022 de la CDR 02, en page 6 notre publicité cliquez ici

...

Lettre au père noël 

Cher père Noël cette année je voudrais un compte en banque bien dodu et un corps tres svelte. Merci de ne pas confondre les deux comme l'an passé !!!

Le président et tous les membres du CA de l'ACPI vous souhaitent un 

JOYEUX NOËL

J-F

   --

1. RDV hebdomadaires: Pour bien préparer les fêtes, n'oubliez pas de nous retrouver

- mardi et jeudi à 17h15 à Rouvroy  ou 18h15 avenue du Général De Gaulle (face CSQT) pour les coureurs.(avec lampe, bien entendu!)

- mercredi à 9h à Rouvroy pour une marche de 13 km env

- vendredi 8h15 à Rouvroy pour une randonnée de 17 km.

- dimanche à 9h30 au parc pour tous.

2. Exceptionnellement, le jour de noël, samedi 25 décembre, nous vous proposons de nous rassembler à 9h30 sur le parking du parc d'Isle pour une petite sortie costumée (en père et mère noël, évidemment; on a de quoi vous équipez, si vous n'avez pas) à travers notamment différents quartiers de la ville.

3. Galette des rois: Compte tenu des mesures sanitaires qui viennent d'être mises en place, elle ne pourra se dérouler cette année et nous en sommes désolés. C'était le RV convivial du début d'année qui permettait aussi de renouveler les adhésions.

Pensez à consultez aussi notre site : https://acpi-saintquentin.blogspot.com/

Joyeuses fêtes de Noël à tous et à  très bientôt

Jean-Raphaël

 

Cadre d'information : le 18 décembre 2021, 5 Acépiens (e) ont participé 
à la Corrida de Villeneuve St Germain (91 classés) - sur le 5 kilomètres Eve se classe
 6e au scratch première féminine en 22:59. Stéphanie et Simon la mère et le fils 

 finissent main dans la main 32 et 33e en 40:35 et 40:36 Bravo !

J-F                                                                                                                                                    les photographies sont de Guy  ;                       

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Cadre d'information: Ce matin du dimanche 12/12/2022 au cross de Mont d'Origny 5 acépiens et une acépienne ont couru les 5,6 km du "CRIVELLI". Bravo pour leurs performances ! 54 coureurs classés. Le débordement de l'Oise a rendu le parcours très humide  . 

Fernand VILLAIN 35e en 00:32:51

Johnny DENIMAL 34e en 00:32:51

Simon et Stéphanie en  00:47:39

Jean NICOLAS une bouteille a la main ! 32e en 00:32:25

Guy OGNIER 36e en 00:32:52

La bière fait pisser !

J-F

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Cadre d'information: Ce dimanche Eve (dossard 165 sur la photographie) parmi les 400 coureurs a la corrida de Boves (80) sur les quatres courses proposées, toujours en forme elle y réalise encore une belle performance 1ere M3, 5eme féminine, 52eme au scratch sur 195 participants hommes femmes confondus, les 5 kilomètres en 20 minutes et 23 secondes ..... BRAVO !

J-F

COURIR POUR LE PLAISIR, LE RETOUR.

Cadre important: Bonjour à toutes et tous, La semaine prochaine se déroulera la semaine du Téléthon. Comme l'an dernier, je vous propose que l'ACPI participe à sa manière, à cette action. Pour cela, je vous invite, si vous le voulez bien, à remettre à l'un ou l'autre des

membres du CA, votre participation financière sous forme de chèque libellé à l'ordre de l'AFM Téléthon (quel que soit le montant si minime soit-il) Merci de votre participation et à bientôt. Jean-Raphaël".

Ambiance Acépienne, après la sortie run & marche sous la froidure du dimanche 28/11/21  "Fêtons le beaujolais".

J-F

                                   

Elle court, Elle court, notre amie Eve ! Dernièrement elle a participée a la corrida de Corbie (80)  sur la distance des 5 kilomètres elle se classe 4e, premiere M3 en 00:20:32. Bravo !

J-F

Semaine du 22 au 28 novembre :

1. Beaujolais le dimanche 28 novembre 2021 :

Quelques inscriptions sont encore possibles jusque mercredi 
Pour les participants, Rendez-Vous devant l'ancienne église à Oestres à 9h30 pour une marche de 7,5 km ou une course de 15 km ou moins pour ceux qui le désirent. (Parcours en annexe)

Puis Rendez Vous à tous à 11h 30 à la salle J Prévert pour se retrouver autour du verre de beaujolais et de sa cochonnaille.

 Ne pouvant présager des conditions climatiques que nous rencontrerons ce jour là, peut-être sera t-il sage de se munir d'une seconde paire de chaussures pour accéder à la salle.

Enfin, pensez à vous munir de votre Pass-Sanitaire, indispensable pour accéder aux salles municipales.

2. RDV hebdomadaires :
- mardi et jeudi à 17h15 à Rouvroy  ou 18h15 avenue du Général De Gaulle (face CSQT) pour les coureurs.
- mercredi à 9h à Rouvroy pour une marche de 12 km
- vendredi 8h15 à Rouvroy pour une randonnée de 17 km.
- dimanche à 9h30 au parc pour ceux qui ne peuvent nous rejoindre pour notre sortie à Oestres.

JR.

Quelques infos pour la semaine qui s’engage :

1. Beaujolais : Afin de partager ensemble un moment de convivialité, nous vous proposons de nous réunir, coureurs et marcheurs, à l'issue de notre sortie hebdomadaire, dimanche 28 novembre à l'espace Jacques Prévert à Œstres autour du beaujolais nouveau et de son accompagnement de charcuterie. Pour se faire, Rendez-Vous à tous (adhérents 2021, 2022 et personnes souhaitant nous rejoindre en prenant leur adhésion ce jour-là) devant l'ancienne église à Œstres à 9h30 : une marche de 7,5 km et une course de 15 km seront au programme. Pour faciliter l'organisation matérielle de cette dégustation, je vous demanderais de bien vouloir me confirmer votre présence le plus rapidement possible. Enfin, ne pouvant présager des conditions climatiques que nous rencontrerons ce jour-là ; Peut-être sera-t-il sage de se munir d'une seconde paire de chaussures pour accéder à la salle.

2. RDV de cette semaine :

- mardi et jeudi à 17h15 à Rouvroy ou 18h15 avenue du Général De Gaulle (face CSQT) pour les coureurs.

- mercredi à 9h à Rouvroy pour une marche de 12 km

- vendredi 8h15 à Œstres (devant l'église) pour une randonnée de 17 km.

- dimanche à 9h30 au parc pour tous

INFO DE LA SEMAINE DU 7 AU 14 NOVEMBRE : 

1. Beaujolais:

  Afin de partager ensemble un moment de convivialité, nous vous proposons de nous réunir, coureurs et marcheurs, à l'issue de notre sortie hebdomadaire, dimanche 28 novembre à l'espace Jacques Prévert à Oestres autour du beaujolais nouveau et de son accompagnement de charcuterie.

Pour se faire, Rendez-Vous à tous (adhérents 2021, 2022 et personnes souhaitant nous rejoindre en prenant leur adhésion ce jour là) devant l'ancienne église à Oestres à 9h30: une marche de 7,5 km et une course de 15 km seront au programme.

Pour faciliter l'organisation matérielle de cette dégustation, je vous demanderais de bien vouloir me confirmer votre présence le plus rapidement possible.

Enfin, ne pouvant présager des conditions climatiques que nous rencontrerons ce jour là; Peut être sera t-il sage de se munir d'une

seconde paire de chaussures pour accéder à la salle. 

2. RDV :

- ce mardi à 17h15 à Rouvroy  ou 18h15 avenue du Général De Gaulle (face CSQT) pour les coureurs.

- mercredi à 9h à Rouvroy pour une marche de 12 km

- jeudi 11 novembre: C'est férié. RV pour ceux qui le peuvent, au parc d'Isle, à 9h30 comme d'habitude. Par ailleurs, il me reste 4 places disponibles pour participer aux Boucles Saint Quentinoises. Si vous êtes intéressés, contactez moi rapidement, avant le 8 au soir.

- vendredi 8h15 à Rouvroy pour une randonnée de 17 km.

- dimanche à 9h30 au parc pour tous

3. message d'Antoine Duval 

L'association Saint Vincent de Saint Quentin dont ma maman fait partie des bénévoles, recherche tout type de basket de sport, qui peuvent avoir une seconde vie. 

Inutile de les nettoyer ils s'en chargeront, ce que je demande c'est juste d'éviter des baskets trouées. 

Vous pouvez contacter Antoine directement, via messenger ou  tel: 06-45-23-39-08. Il s'occupera de les récupérer.

Palais de Fervaques

Le 6/11/21

Bourse du Bénévolat 

A L'ACPI :

Le mardi, ça court à 17h15 à Rouvroy ou 18h15 avenue du Général de Gaulle.

Le mercredi, ça marche à 9h00 à Rouvroy.

Le jeudi, ça court à 17h15 à Rouvroy ou 18h15 avenue du Général de Gaulle.

Le vendredi, ça marche à 8h15 au départ de Rouvroy.

Le dimanche, ça marche et ça court au parc d'Isle à 9h30.

Rejoignez-nous !

 Photo : Rémy Jegard running mag

CHANGEMENT HEURE HIVER 2021. Le changement d'heure d'hiver a lieu ce week-end. Dans la nuit de samedi à dimanche, à 3h du matin, l'heure repassera à 2h dans toute la France. 

19/10/21 :

What else à l'ACPI ?

nos traditionnels RDV :

- Les mardi et jeudi à 17h15 à Rouvroy ou 18h15 avenue du Général De Gaulle (face CSQT) pour les coureurs

- Les mercredi 9h00 et vendredi 8h15 à Rouvroy pour les randonneurs

- Le dimanche à 9h30 au parc.

L'ACPI est toujours formidable: 

Félicitations:

1) Toutes particulières à notre ami Gaston Basquin qui revient d'Amiens avec le titre de champion de France sur............100km, catégorie M6.

2) A nos représentants et amis au marathon de Paris qui ont réalisé de très bons chronos.

3) A nos marcheurs de ce jour qui ont bouclé leurs 34 km du côté de Mons en Laonnois, fatigués mais heureux d'avoir passé un agréable moment de convivialité préparé de main de maître par Jean-Claude.

4) Enfin  à tous ceux présents ce matin, au parc. Quel plaisir de revoir des visages anciens pour certains et nouveaux pour d'autres !

Encore toutes nos félicitations à tous et à bientôt.

JR

A Amiens le 16-10-21 notre ami Acépien, Gaston devient champion de France

de sa catégorie "M6" sur la course des 100 kilomètres

BRAVO !

11/10/21 :

 - Pensez à renouveler vos adhésions 2022.

 - Encore une semaine bien chargée pour les ACPIens !

1. Nous vous attendons très nombreux ce samedi 16 octobre à 15h00 à notre Assemblée Générale qui se tiendra à la Maison des sports rue de la Comédie à Saint-Quentin.

2. Nos RDV hebdomadaires :

- de mardi et jeudi à 17h15 à Rouvroy  ou 18h15 avenue du Général De Gaulle (face CSQT) pour les coureurs .

- de mercredi 9h00 et vendredi 8h15 à Rouvroy pour les randonneurs.

- et bien sûr, après l'AG de la veille, dimanche à 9h30 au parc.

JC vous propose aussi une belle randonnée de 28 km dans le Laonnois le dimanche 17 octobre. RDV à 8h00 à Rouvroy pour un départ en covoiturage. Vous pouvez aussi vous rendre directement pour 8h45 à Mons en Laonnois sur la Place d'Aix en Provence. Prévoir bonnes chaussures et ravitaillement.

10/10/21 :

Sortie de ce dimanche.

11, 13 15 ou 18 km pour les ACPIens.

7/10/21 :

Profitons de ce bel été indien pour randonner. Venez nombreux demain à notre RDV de 8h15 à Rouvroy. Nous vous préparons une belle sortie " à la noix".

3/10/21 :

Retour sur le trail d'Origny Sainte Benoîte de ce dimanche 3 octobre.

ACPI au trail d'Origny Sainte Benoîte ce dimanche 3 octobre.

FELICITATIONS aux 20 participants qui ont bravé les intempéries :

7 sur le 18 km : 6 podiums dont 3 sur la plus haute marche.

10 participants sur le 10 km : 10 podiums dont 6 sur la plus haute marche.

3 participants sur le 5 km : 3 podiums dont une 1ere place.

Bravo aussi à nos 3 randonneurs.

Les classements des ACPIennes et ACPIens :

Quelques photos :

01/10/21 :

Découvrez Randonnée ACPI de ce vendredi. sur Relive! https://www.relive.cc/view/v7O9DjJoALv

Belle action ce matin. Lors de notre randonnée matinale nous avons trouvé un petit chaton abandonné vite recueilli par Nath.

28/09/21 :

Semaine ACPIenne du 27 septembre au 3 octobre :

Mardi et jeudi : RDV 17h15 à Rouvroy ou 18h15 au parc d'Isle pour les coureurs.

Mercredi 9h00 et vendredi 8h15 à Rouvroy pour les randonneurs.

Dimanche : ACPIennes, ACPIens, inscrivez-vous au trail d'Origny de ce dimanche 3 octobre : marches de 5 et 10 km, courses de 5, 10 et 18 km. Prise en charge des dossards par l'ACPI pour les adhérents 2021 et 2022. Remplissez le bulletin ci- dessous et le faire parvenir à JF PANICO avec votre CM.jfrancoispanico@aol.com.

ATTENTION : RDV au parc d'Isle à 9h30 à partir du dimanche 3 octobre.

27/09/21 : Retour sur la superbe sortie à la course des deux châteaux. Merci à celles et ceux qui l'ont organisée : Jean Raphael Bertrand, Dominique Dubreuil, Florence, Jacques, Jean-Marc Dubois. Merci à tous pour votre bonne humeur et

félicitations

pour les performances réalisées sur les différents parcours. 12 podiums pour les ACPIennes et ACPIens :

We are the champion, my friends...

Merci aussi pour les photos.

25/09/21 :

ACPI à la course des deux châteaux ce dimanche :

Petit rappel :

- RV à 6h15 place de la liberté.

- N'oubliez pas votre pass-sanitaire et votre masque.

- De courir ou de marcher sous les couleurs de l'ACPI.

21/09/21

RDV ACPIens de cette semaine :

- Ce mardi et ce jeudi rdv 17h15 à Rouvroy ou 18h15 au parc pour les coureurs.

-Mercredi, rassemblement à 9h00 à Rouvroy pour une randonnée de 12 à 15 km.

-Vendredi 24 : RDV à l'église de Oestres à 8h15 pour une randonnée de 15 à 16 km.

- Dimanche 26 :

- 9h00 au parc d'Isle.

- Pour les participants à la course des deux châteaux, je vous joins en annexe le déroulé de cette journée, en attirant particulièrement votre attention sur 2 points : le respect du timing surtout le midi où nous sommes attendus pour 13h30 maxi et surtout sur le pass sanitaire que vous devrait avoir impérativement et constamment avec vous ( pour retirer les dossards et au départ des épreuves. N'oubliez pas le masque.

NOTEZ SUR VOS AGENDAS : AG DE L'ACPI le samedi 16 octobre 15 h00 à l'OMS rue de la Comédie.

17/09/21 :

Amis ACPIens, amies ACPIennes, il reste quelques places pour vous inscrire à la course des deux châteaux du 26 septembre. (Marche 10 km, courses 10 et 17 km). Dernier délai dimanche 19 septembre.

16/09/21 : Les randonneurs de l'ACPI vont être gâtés ce vendredi 17 septembre. Ce n'est pas une mais deux rando que nous leur proposons :

- La première, classique, RDV à Rouvroy à 8h15 pour une sortie de 15 à 20 km.

- La deuxième, plus originale, nous vous donnons RDV à 18h00 toujours à Rouvroy pour une sortie nocturne de 14 km sur le circuit des Abbayes en forêt de Saint-Gobain. (prévoir lampes et vêtements chauds). 

JC

12/9/21

1. ATTENTION : le RDV du dimanche matin reste fixé à 9h00 et ce jusqu'à la fin du mois de septembre.

2.Participez à nos entraînements :

- Mardi et jeudi à 17h15 à Rouvroy ou 18h15 au parc d'Isle.

- Mercredi à 9h00 à Rouvroy pour une randonnée de 12 à 15 km.

- Vendredi à 8h15 à Rouvroy pour une rando "classique" de 15 à 20 km ET/OU, ce même jour, à 18h00 même lieu pour une randonnée "nocturne" en forêt de Saint Gobain, sur le circuit des Abbayes. LAMPES INDISPENSABLES. 

3. Vous avez jusqu'au 15 septembre pour s'inscrire à la course de deux châteaux du 26 septembre. Vérifiez et faites moi parvenir votre certificat médical.

Il vous sera demandé une participation de 20 € par personne alors que le coût réel de cette sortie est de 60 € (10 € de transport, 15 € de dossard et 35 € de repas au restaurant "les Michettes"). DOCUMENTS EN PIECES JOINTES.

J-C, JR.:

04/09/21 -Médaille en chocolat pour notre amie Eve qui craque à 200 mètres de l'arrivée aux

championnats de France de 10 km à la corrida de Langueux (Bretagne). 41:18 à 7 secondes du podium.

Nous lui souhaitons une bonne réussite dans 15 jours aux championnats de France de semi (21.100km) aux Sables d'Olonne.

7/9/21 :

Programme ACPIen de la semaine du 6 au 12 septembre :

Mardi et jeudi : 17h15 à Rouvroy ou 18h15 au parc d'Isle pour les coureurs.

- Mercredi à 9h00 et vendredi 8h15 à Rouvroy pour les randonneurs.

- Dimanche à 9h00 au parc d'Isle pour tous.

Le vendredi 17 septembre, je vous propose une sortie nocturne sur le circuit des Abbayes (roches de l'ermitage). Départ groupé prévu à 18h00 de Rouvroy.

05/09/21 :

Le dimanche 26 septembre, l'ACPI propose à ses adhérents une sortie en car à Compiègne pour participer à la course des 2 châteaux.

Comme les autres années, l’ACPI prendra en charge en grande partie les frais de participation à cette manifestation. Pour info le prix de revient s’élève à 60€ (inscription, repas et transport), le coût à votre charge sera de 20€ par personne.

Soulignons toutefois que cette sortie est réservée aux membres à jour de leur adhésion 2021 et que le nombre de places dans le bus est limité.

N’hésitez donc pas à vous inscrire très rapidement. (Avant le 15 septembre).

Vous trouverez ci-dessous :

- Le bulletin d'inscription.

- Le déroulé de la journée.

31/08/21 :Hum ! ça sent la rentrée !

Qu'il est bon de retrouver les copines et copains de l'ACPI !

-Dès demain mercredi à 9h00, nous serons au RDV "rando" sur la place de Rouvroy.

- Jeudi, les coureurs et coureuses se rassembleront à 17h15 à Rouvroy ou à 18h15 au parc d'Isle.

- Vendredi, nous nous retrouverons à Rouvroy à 8h15 pour une rando.

- Et bien sûr, dimanche à 9h30 au parc pour les marcheurs et coureurs.

JC :

Acépiens Acépiennes, vous avez pris des photographies insolites pendant vos vacances et pérégrinations estivales, lors de vos runnings et randonnées, faites nous les parvenir en indiquant le lieu, nous les afficherons sur notre site.

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Au matin de ce dimanche 8-8-2021 Qu'ils courent  pour se maintenir en forme ou qu'ils préparent un marathon, les Acépiens et Acépiennes ont le plaisir de se retrouver pour s'adonner aux joies du running.

D'autres photos de la course d'Origny. Merci Martine pour ce beau reportage.

26/07/21 :

Félicitations aux ACPIennes et ACPIens qui ont participé aux 10 km d'Origny ce samedi 24 juillet ainsi qu'à JF Panico pour son organisation sans faille

24/07/21 :

Ils porteront les couleurs de l'ACPI ce samedi soir à Origny.

BASQUIN Gaston 10 km

COCHET Emilie 10 km

DENIMAL Jhonny 10 km

DUBOIS Jean-Marc 10 km

DUBREUIL Dominique 10 km

GOBERT Eve 10 km

JUPIN Jean-Marc 10 km

LEFEVRE Philippe 10 km

LERCHE Jean-Claude 10 km

LEROY Bruno 10 km

MAERTENS Ludovic 10 km

PLUM Ludivine 5km

OUICHOUA Moha 10 km

SANTORO Amélie 10 km

VILLAIN Fernand 10 km

WATISSE Guillaume 10 km

Bonne course à toutes et à tous.

21/07/21 :

1. Agenda ACPIEN  : Semaine du 26 juillet au 1er août  :

- Pour les coureurs : Ce mardi RDV 17h15 à Rouvroy ou 18h15 au parc d'Isle.

- Pour les marcheurs : RDV mercredi 28 juillet 9h00 à Rouvroy .

- Jeudi 29 pour les coureurs : 17h15 à Rouvroy ou 18h15 au parc d'Isle. 

- Le dimanche 1er août, RDV 9h00 au parc d'Isle pour tous.

2. Le vendredi 30 juillet, notre ami José GOETZ nous propose une randonnée autour du parc de l'Ailette. Le matin comprendrait une boucle de 18 km autour du parc pour revenir au parking des voitures où s'effectuerait le pique-nique ( à la charge de chacun). L'après midi une boucle de 12 km autour de l'abbaye de Vauclair sur une partie du chemin des dames serait proposée, ou possibilité aussi pour ceux qui le souhaitent de visiter le musée départemental de l'école publique à CHEVREGNY, à proximité (ouvert de 14h à 18h).

RENDEZ-VOUS à 7h30 à Rouvroy. Un départ en co-voiturage est envisagé. Les personnes intéressées peuvent contacter Jean-Raphaël :

jrbertrand@orange.fr

19/07/21 :

Cette semaine ACPIenne s'annonce encore bien chargée :

- Pour les coureurs : Ce mardi RDV 17h15 à Rouvroy ou 18h15 au parc d'Isle.

- Pour les marcheurs : RDV mercredi 21 juillet 9h00 à Rouvroy .

- Jeudi 22 pour les coureurs : 17h15 à Rouvroy ou 18h15 au parc d'Isle.

- Vendredi 23 juillet, RV à 8h15 à Rouvroy.

- Samedi 24 juillet l'ACPI sera présente à la course (5 et 10 km) organisée par JF Panico à Origny Ste Benoîte. Merci de contacter Jean-Raphaël avant le 22 juillet pour les inscriptions. (CM obligatoire). Prise en charge des dossards pour les adhérents ACPI.

- Le dimanche 25 juillet, RDV 9h00 au parc d'Isle pour tous.

Le vendredi 30 juillet, notre ami José GOETZ nous propose une randonnée autour du parc de l'Ailette. Le matin comprendrait une boucle de 18 km autour du parc pour revenir au parking des voitures où s'effectuerait le pique-nique ( à la charge de chacun). L'après midi  une boucle de 12 km autour de l'abbaye de Vauclair sur une partie du chemin des dames serait proposée, ou possibilité aussi pour ceux qui le souhaitent de visiter le musée départemental de l'école publique à CHEVREGNY, à proximité (ouvert de 14h à 18h).

Un départ en co-voiturage est envisagé. Les personnes intéressées peuvent contacter Jean-Raphael (jrbertrand@orange.fr)

13/07/21 : FEU D'ARTIFICE DANS LE PROGRAMME ACPIEN de la semaine du 12 au 18 juillet.

- Pour les coureurs : Ce mardi RDV 17h15 à Rouvroy ou 18h15 au parc d'Isle.

- Pour tous, coureurs et marcheurs : RDV mercredi 14 juillet au parc d'Isle à 9h00.

- Jeudi 15 pour les coureurs : 17h15 à Rouvroy ou 18h15 au parc d'Isle.

- Vendredi 16 juillet, RV à 8h15 au VIEUX PORT (à l'aplomb des pompes funèbres Richet-Massin) pour une rando d'environ 17 km.

Rappel : le dimanche 18 juillet, grande journée de retrouvailles pour les randonneurs et les coureurs : RDV à 9h00 sur la place de Rouvroy. Il vous sera proposé des sorties de 8 à 18 km qui seront suivies vers 11h00 /11h30 d'un pot de l'amitié dans le préau situé près du tennis (rue principale de Rouvroy) Nous vous y attendons très nombreux.

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08/07/21 :

Nous vous rappelons notre proposition de nous réunir, coureurs et marcheurs, à l'issue de notre sortie hebdomadaire le 18 juillet, sous le préau de la salle associative de Rouvroy.

Les conditions tant de réservation que d'organisation ne nous permettent toutefois pas d'envisager la réalisation de l'en-cas prévu et nous le déplorons. Nous vous invitons néanmoins à partager ensemble cet instant de convivialité,

autour du verre de l'amitié.

Comptant sur votre présence, bien cordialement.

Jean-Raphael BERTRAND, Président de l'ACPI.

Marcheurs, coureurs, RDV 9H00 sur la place de Rouvroy le dimanche 18 juillet.

INFOS:

1- Le 10 juillet : La caravane associative à laquelle nous participons s'établira au quartier Remicourt (derrière le Palais des sports) de 13h30 à 18h.  N'hésitez pas à venir nous voir et à partager quelques instants avec nous.

2- Le 24 juillet, l'ACPI sera présente à la course (5 et 10 km) organisée par JF Panico à Origny Ste Benoîte. Merci de contacter Jean-Raphaël avant le 22 juillet pour les inscriptions. (CM obligatoire).

3- En septembre, nous vous proposerons, si les conditions sanitaires nous le permettent, une sortie en car pour la course des deux châteaux. Cette manifestation est ouverte aux randonneurs et aux coureurs (10 et 17 km)

4- Le 30 octobre, nous serons au trail des Rayères organisée par JF à Origny.

Pour ces 2 dernières manifestations l'ACPI prendra en charge les frais de dossards pour les adhérents 2021.

5- Le vendredi 30 juillet, notre ami José GOETZ nous propose une randonnée autour du parc de l'Ailette. Nous vous communiquerons les infos nécessaires prochainement.

06/07/21 :

Et toujours les mêmes RDV ACPIens pour cette semaine :

Mardi et jeudi pour les coureurs :

- 17h15 départ de Rouvroy.

- 18h15 : Départ du parc d'Isle.

Les randonneurs se donnent RDV le mercredi à 9h00 et le vendredi à 8h15 sur la place de Rouvroy.

Et pour tous, le dimanche matin 9 h00 au Parc d'Isle.

28 juin :

Le programme ACPIen de la semaine du 28 juin au 4 juillet :

Mardi et jeudi pour les coureurs :

- 17h15 départ de Rouvroy.

- 18h15 : Départ du parc d'Isle.

Les randonneurs se donnent RDV le mercredi à 9h00 et le vendredi à 8h15 sur la place de Rouvroy.

Et pour tous, le dimanche matin au Parc d'Isle.

ATTENTION : A compter du 4 juillet, et ce jusqu'à fin août, nous nous donnons RDV à 9h00 le dimanche matin au Parc d'Isle.

Qui m'accompagne ce vendredi 2 juillet ? Je prends le train à 7h46 en gare de St-Q, direction Chauny. Retour en rando par le canal (environ 42 km).

JC

ACPIENS, ACPIENNES, amis de l'ACPI : Vendredi 2 juillet direction Chauny. Les amateurs de GRANDE Randonnée prendront le train de 7h46 en gare de Saint-Quentin. Le retour vers Saint Quentin se fera par les berges du canal soit environ 40 km. Ainsi en 2 sorties, après Cambrai St-Quentin du 13 juin et Chauny St-Q de ce 2 juillet, nous aurons parcouru tout le canal de St-Q.

JC

BRAVO EVE ! ! !

Déjà détentrice du record de l'Aisne toutes catégories féminines du 5 km route en 19:18, mercredi 23/06/2021 au meeting d'Athlétisme de Villeneuve d'Ascq, l'Acépienne, Eve GOBERT sous les couleurs de L'ENAA, a encore brillé sur le 5000 mètres. Avec son investissement légendaire et sa rigueur, son entraîneur Guy Doyen l'a orientée pour battre le record de l'Aisne master, vieux de 2013, en courant cette même distance en 19:52.

Félicitations à vous deux !

19 juin 2012 : Caravane associative au stade vélodrome. Merci aux bénévoles.

Quelques ACPIens et des amis de L'ACPI seront présents demain dimanche pour notre SUPER MARATHON RANDO Cambrai /St-Q de 54 km.

N'oubliez pas :

- Le train.... ni votre billet. Départ 7h10. RDV 7H00 au plus tard à la gare.

- Le ravitaillement : Au moins 1.5 l d'eau et de quoi prendre des forces sur le parcours.

- Un T-Shirt de rechange.

- Votre portable...Au cas où !

- Et surtout votre bonne humeur.

31/5/21 :

ACPIennes, ACPIens, ne ratez pas nos RDV de cette semaine.

Vous n'êtes pas encore ACPIens mais vous avez envie de courir et/ou de randonner en groupe ? Alors rejoignez-nous à l'un ou plusieurs de ces RDV :

- Courses à pied le mardi et le jeudi : départ de Rouvroy à 17:15 ou sur le parking du parc d'Isle à 18:15.

- Randonnées :

- Mercredi à 9:00 pour une “petite rando” de 10 à 14 km.

- Vendredi 8:15 pour une “grande” randonnée de18 à 22 km. Pour ces deux randonnées, nous nous donnons RDV sur la place de Rouvroy.

- Courses et rando : dimanche à 9:30 au parc d'Isle.

JC

24/05/21 : 

ACEPIENNE :

C'est avec beaucoup d'espoir que nous pensions mettre sur pied cette année la 6eme édition de notre course. Hélas, la pandémie actuelle et la complexité des mesures de prévention prévues au protocole sanitaire (spectateurs debout interdit, jauge de 500 participants, distanciation de 1 m entre les personnes, parcours en sens unique, etc...) , nous obligent une nouvelle fois encore à différer l'organisation de notre épreuve. Bien que désolés de cet état de choses, nous ne sommes pas démoralisés et comptons bien

sur vous tous pour que 2022 soit enfin une édition de retrouvailles et de partage.

Notre Président : Jean-Raphael

L'ACÉPIENNE annulée ou, peut-être, reportée...

Mais la vie continue et retrouvez-nous à nos RDV cette semaine du 25 au 30 mai :

- Courses à pied le mardi et le jeudi : départ de Rouvroy à 17:15 et, maintenant que le couvre-feu est repoussé à 21:00, vous pourrez aussi nous rejoindre sur le parking du parc d'Isle à 18:15.

- Randonnées :

- Mercredi à 9:00 pour une “petite rando” de 10 à 14 km.

- Vendredi 8:15 pour une “grande” randonnée de18 à 22 km. Pour ces deux randonnées, nous nous donnons RDV sur la place de Rouvroy.

- Courses et rando : dimanche à 9:30 au parc d'Isle.

16/05/21 :

1. La TEAM-ACPI organise ce 24 mai, lundi de Pentecôte, une randonnée de 32 km (aller retour Origny Ste Benoîte / Guise). Si vous souhaitez y participer, nous vous donnons RDV à 8:15 pour un départ en covoiturage de la place de Rouvroy. Vous pouvez aussi nous rejoindre à l'ancienne gare d'Origny Ste Benoîte à 8h30. Départ de la Rando à 8h45. Rando ouverte à tous. Chacun prévoira son ravitaillement. Pour tout renseignement supplémentaire, me contacter.

2. Nous maintenons nos RDV pour cette semaine du 17 au 23 mai : 

- Mardi 18 mai RDV 17h15 à Rouvroy pour les coureurs

- Mercredi  19 mai : RDV 9H00 à Rouvroy pour une “petite” rando de 12 à 14 km.

- Jeudi 20 mai, RDV 17h15 à Rouvroy pour les coureurs

- Vendredi 21, 8h15 au vieux port, face Richet Massin pour une rando d'environ 17 km.

- Dimanche 23 mai, RDV à 9h30 au parc pour TOUS les coureurs et les marcheurs.

Des infos plus détaillées sur notre site : https://acpi-saintquentin.blogspot.com/

Voir en particulier les pages :

- Infos.

- Randonnées.

- Ils portent les couleurs...

- L'ACÉPIENNE.

- Le CA : Compte rendu de la réunion du 15 mai.

Bonne semaine sportive à tous.

 Kilomètre des clubs Saint-Quentinois 

Vous trouverez ci-joint plusieurs documents :

• Résultats masculin : toutes catégories et par tranche d’âge de 4 ans 

• Résultats féminin : toutes catégories et par tranche d’âge de 4 ans 

• Résultats et données clubs : le nombre de participant et le classement club

• Résultats TC : résultats mixte , féminin et masculin toutes catégories

• Résultats complet : l’ensemble de ces documents

Bravo aux 28 Acépiens & Acépiennes qui ont participé au kilomètre des clubs ST-Quentinois.

11/05/21 :

Retour sur mes terres et retour aussi aux traditionnelles sorties hebdomadaires de l'ACPI :

- Ce mardi 11 mai RDV 17h15 à Rouvroy pour les coureurs

- Mercredi RDV 9H00 à Rouvroy pour une "petite" rando de 12 à 14 km.

- Jeudi 13 mai, jour de l'Ascension, RDV à 9h30 au parc pour les coureurs et les marcheurs.

- Vendredi 14, 8h15 à Rouvroy pour une rando d'environ 20 km.

- Dimanche 15 mai, RDV à 9h30 au parc pour TOUS les coureurs et les marcheurs.

Vous n'êtes pas encore adhérent à l'ACPI, rejoignez-nous à l'un de ces RDV.

Bonne semaine sportive à tous.

JC 

02/05/21 :

TEAM-ACPI :

- Encore une semaine pour se lancer sur "le km des clubs". Chronométrez-vous sur le km de votre choix et envoyez votre temps réalisé à Jean-Raphaël.

- A part cela :

Semaine ordinaire avec les traditionnels RDV pour les coureurs et randonneurs. N'oubliez le RDV de 9:30 au parc d'Isle le samedi 8 mai, jour férié.

- A part cela :

Demain, 4 ACPIENS partiront de St-Q pour rejoindre St-Valérie sur Somme par le GR 800 : 224 km en 6 jours de marche.

JC

30/04/21 :

Bonjour à toutes et tous,

Tout d'abord une bien triste nouvelle avec la disparition de notre ami Francis Démarez, l'organisateur, entre autres des 10 km de Morcourt. Le monde de la course à pied axonaise perd avec lui un de ses grands serviteurs.

Ses obsèques se dérouleront mercredi 5 mai prochain à 10h à Morcourt. J'invite tous ceux qui le peuvent à se joindre à nous pour saluer sa mémoire et son action.

Demain 1er mai, c'est jour férié. Donc n'oubliez pas 9h30 au parc. 

Jeudi 6 mai, je vous rappelle le RV proposé par le groupe AXA et notre amie Béatrice COURSIER à 11h ou 18h30. Pour toute info, vous pouvez la contacter au 06 85 91 52 74.

Kilomètre des clubs  Saint Quentinois : Bonne nouvelle, nos amis marcheurs peuvent eux aussi participer à ce challenge. Ce serait une belle performance de l'ACPI, si nous pouvions être au moins 41 ou 42 (distance du Marathon) à  répondre avant le 9 mai. Merci de votre collaboration.

J-Raphaël BERTRAND

29/04/2021 :

Une bien triste nouvelle...

La COVID a emporté notre ami Francis Démarez, organisateur des 10 km de Morcourt. Le monde de la course à pied perd une figure incontournable. Mes amis de l'ACPI s'associent à moi pour présenter les plus sincères condoléances à sa famille.

27/04/21 :

TEAM-ACPI : Ami(e)s coureurs et randonneurs. Merci de respecter les règles de distanciation lors de nos regroupements :

- Port du masque pour les marcheurs et, pour les coureurs, au moins sur les 500 premiers m, en attendant que la distanciation se fasse naturellement.

- Groupes de 6 personnes maxi.

Semaine sportive du 26 avril au 2 mai :

- Courses à pied le mardi et le jeudi : départ de Rouvroy à 17:15.

Peut-être pourrions nous profiter de l'un de ces entrainements pour effectuer un chrono sur 1 km ?

- Randonnées :

- Mercredi à 9:00 pour une “petite rando” de 12 à 14 km.

- Vendredi 8:15 pour une “grande” randonnée de18 à 22 km. Pour ces deux randonnées, nous nous donnons RDV sur la place de Rouvroy.

- Courses et rando : dimanche à 9:30 au parc d'Isle.

Bonne semaine sportive à tous.

JC

Bonjour à vous deux, Ci-joint quelques news de Gomypartner, pourriez-vous les diffuser à nos adhérents ? Bonne après-midi, Dominique. Bonjour Dominique, Je me présente, je suis Adam LAURENT, l'un des 3 co-fondateur de GoMyPartner, en charge des partenariats marchands. Je viens vers vous aujourd'hui pour vous annoncer deux bonnes nouvelles : La première : De nouvelles enseignes partenaires arrivent sur l'application GoMyPartner : Bricorama, Adidas, Norauto, Gémo, Yves Rocher, Conforama, Groupon, Darty, Oscaro, Fnac... La seconde : Sachez que vous pouvez désormais nous recommander vos marchands préférés. 1. Depuis l'onglet "sponsoring" de votre tableau de bord - lien ici 2. Cliquez sur le bouton " Recommandez", et ajoutez facilement vos commerçants et sponsors. Je contacterai personnellement ces marchands de votre part, pour leur présenter le concept GoMyPartner et leur proposer de les mettre en avant sur l'application GoMyPartner. Sachez que l'ensemble de l'équipe GoMyPartner est mobilisé pour vous accompagner et vous proposer la meilleure expérience possible. Si vous avez la moindre question, Aurélien DELESALLE, responsable clubs chez GoMyPartner, reste disponible. Belle après-midi à vous. Adam LAURENT Co-fondateur Directeur des partenariats 0769759776 adam.laurent@gomypartner.com

18/4/21 :

TEAM-ACPI : Ami(e)s coureurs et randonneurs. Merci de respecter les règles de distanciation lors de nos regroupements :

- Port du masque pour les marcheurs et, pour les coureurs, au moins sur les 1er 500 m, en attendant que la distanciation se fasse naturellement.

- Groupes de 6 personnes maxi.

Semaine sportive du 19 au 25 avril :

- Courses à pied le mardi et le jeudi : départ de Rouvroy à 17:15.

- Randonnées :

- Mercredi à 9:00 pour une “petite rando” de 10 à 14 km.

- Vendredi 8:15 pour une “grande” randonnée de18 à 22 km. Pour ces deux randonnées, nous nous donnons RDV sur la place de Rouvroy.

- Courses et rando : dimanche à 9:30 au parc d'Isle.

13/04/2021 :

Nous respectons les règles de distanciation.

Semaine sportive du 12 au 18 avril :

Attention en raison de la fermeture du parc d'Isle, côté St-Quentin, nous ne pourrons pas traverser notre espace vert préféré ce mardi.

- Courses à pied le mardi et le jeudi : départ de Rouvroy à 17:15.

- Randonnées :

- Mercredi à 9:00 pour une “petite rando” de 10 à 14 km.

- Vendredi 8:15 pour une “grande” randonnée de18 à 22 km. Pour ces deux randonnées, nous nous donnons RDV sur la place de Rouvroy.

- Courses et rando : dimanche à 9:30 au parc d'Isle.

07/04/21 :

TEAM-ACPI : Respect des règles de distanciation.

Demandez le programme de la semaine du 5 au 11 avril :

- Courses à pied le mardi et le jeudi : départ de Rouvroy à 17:15.

- Randonnées :

- Mercredi à 9:00 pour une “petite rando” de 10 à 14 km. Pour cette sortie, une petite nouveauté : prévoir les raquettes.

- Vendredi 8:15 pour une “grande” randonnée de18 à 22 km.

Pour ces deux randonnées, nous nous donnons RDV sur la place de Rouvroy.

- Courses et rando : dimanche à 9:30 au parc d'Isle.

01/04/21 :

Un petit rappel des règles concernant le port du masque.

Depuis le dernier discours de Jean Castex, le port du masque a été généralisé partout en France.

Ne pas porter de masque peut être verbalisable par une contravention de 135 euros.

Ce texte demande toutefois des éclaircissements concernant les marcheurs et les coureurs :

Je marche : Le masque est obligatoire.

Je cours : le masque n’est pas obligatoire.

Je marche à 7km/h je porte le masque, je cours à 7km/h, je ne porte pas le masque.

Pour répondre à cette injustice flagrante et, dans un souci d'équité, les différents ministères concernés (Intérieur, Sport…) ont apporté des précisions :

A partir de ce jour, le port du masque ne sera plus lié au type de déplacement (marche ou course). Il ne sera tenu compte uniquement de la vitesse du sportif.

Ainsi, le gouvernement a décidé que le port du masque sera obligatoire pour les coureurs ou marcheurs se déplaçant à moins de à 12 km/h, soit 5 min au km.

Pour résumer :

- Vous courez à moins de 5 min au km, le port du masque sera obligatoire.

- Vous pratiquez la marche athlétique et vous dépassez les 12 km/h, vous ne serez plus tenus de porter le masque.

Afin de vérifier, les allures des marcheurs et des coureurs, les forces de l’ordre (gendarmerie, police nationale et municipale, seront mobilisées. Des contrôles radars fixes ou mobiles seront effectués sur le lieu de vos sorties.

30/03/21 : Strict respect des règles de distanciation.

"C'est quand qu'on marche, c'est quand qu'on court avec l'ACPI ? "

Programme de la semaine du lundi 29 mars au dimanche 4 avril 2021.

- Courses à pied le mardi et le jeudi : départ de Rouvroy à 17:15.

- Randonnées : Mercredi à 9:00 pour une “petite rando” de 10 à 14 km et vendredi 8:15 pour une “grande” randonnée de18 à 22 km. Pour ces deux randonnées, nous nous donnons RDV sur la place de Rouvroy.

- Courses et rando : dimanche à 9:30 au parc d'Isle.

J-Raphaël : "interview sur ma télé" l17 mars 2021 

Pour regarder le reportage de ma télé cliquez ici 

ACPI : 1. Semaine du 15 au 21 mars 2021 

 - Courses à pied le mardi et le jeudi : départ de Rouvroy à 16h30.

 - Randonnées : Mercredi à 9 :00 pour une “petite rando” de 10 à 14 km et vendredi 8h15 pour une “grande” randonnée de18 à 22 km. 

Pour ces deux randonnées, nous nous donnons RDV sur la place de Rouvroy. 

- Courses et rando : dimanche à 9h30 au parc d'Isle. 2. Randonnée du dimanche 28 mars : Origny/ Guise/ Origny. 

Quelques précisions pour cette randonnée de 32 km : 

- Deux RDV possibles : l'un au départ de Rouvroy à 8h30 et l'autre à 8h45 sur le parking de l'ancienne gare d'Origny Saint Benoîte. 

- Départ de la randonnée à 9h00 précises. 

- Le repas de midi sera pris vers 13h00 à proximité de la Chapelle de la Salette. Chacun aura prévu et emporté son propre ravitaillement. 

- Retour à Origny vers 16h00. 

Vous n'êtes pas encore ACÉPIen et vous souhaitez participer à nos sorties courses à pied ou randonnées ? Pas de problème, nous vous accueillerons avec plaisir à nos RDV.

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SEMAINE DU 8 AU 14 MARS 2021 

Semaine du 8 au 14 mars : Demandez le programme !

- Courses à pied le mardi et le jeudi : départ de Rouvroy à 16h30.

- Randonnées : Mercredi à 9:00 pour une "petite rando" de 10 à 12 km et vendredi 8h15 pour une "grande" randonnée de18 à 22 km. Pour ces deux randonnées, nous nous donnons RDV sur la place de Rouvroy.

- Courses et rando : dimanche à 9h30 au parc d'Isle.

Le dimanche 28 mars, nous organiserons une rando de 35 km sur la journée. Ce jour là, si la météo le permet, nous nous donnerons RDV à 8h30 à Rouvroy pour un départ groupé à Origny Sainte Benoîte. (Possibilité aussi de se rendre directement à Origny : RDV sur le parking de l'ancienne gare à 8h45).

De là, nous emprunterons le pittoresque sentier des Rayères pour rejoindre le château de Guise. Chacun prévoira son repas qui sera pris à la chapelle de la Salette.

Qui est intéressé ?

9e semaine du 1 au 7 mars :

Quelles activités vous propose l'ACPI cette semaine ?

Comme d'hab : des courses et des randonnées.

- Courses à pied le mardi et le jeudi : départ de Rouvroy à 16h30.

- Randonnées : Mercredi à 9:00 pour une "petite rando" de 10 à 12 km et vendredi 8h15 pour une "grande" randonnée de18 à 22 km. Pour ces deux randonnées, nous nous donnons RDV sur la place de Rouvroy.

- Courses et rando : dimanche à 9h30 au parc d'Isle.

Toujours dans le strict respect des règles de distanciation.

Bonne semaine sportive à tous.

Un prochain dimanche nous organiserons une rando sur la journée.

SEMAINE du 22 au 29 février :

TEAM-ACPI : Avec une météo qui s'annonce encore bien clémente cette semaine, ne ratez pas les bons RDV ACPIens :

- Courses à pied le mardi et le jeudi : départ de Rouvroy à 16h30.

- Randonnées : Mercredi à 9:00 pour une "petite rando" de 10 à 12 km et vendredi 8h15 pour une "grande" randonnée de18 à 22 km. Pour ces deux randonnées, nous nous donnons RDV sur la place de Rouvroy.

- Courses et rando : dimanche à 9h30 au parc d'Isle.

Toujours dans le strict respect des règles de distanciation.

Bonne semaine sportive à tous.

15/02/21 :

TEAM-ACPI : Avec une météo qui s'annonce bien clémente cette semaine, ne ratez pas les bons RDV ACPIens :

- Courses à pied ces mardi et jeudi : départ de Rouvroy à 16h30.

- Randonnées : Mercredi 9h00 et vendredi 8h15 au départ de la place de Rouvroy.

- Courses et rando : dimanche à 9h30 au parc d'Isle.

Toujours dans le strict respect des règles de distanciation.

Bonne semaine sportive à tous.

JC.

8/02/21 -Les bons RDV ACPIens de cette semaine.

- Courses à pied ces mardi et jeudi : départ de Rouvroy à 16h30.

- Randonnées : Mercredi 9h00 et vendredi 8h15 au départ de la place de Rouvroy.

- Courses et rando : dimanche à 9h30 au parc d'Isle.

Toujours dans le strict respect des règles de distanciation.

Bonne semaine sportive à tous.

Et pour ce mardi 2 février, jour de la chandeleur,vous trouverez ci-dessous, une bonne recette de crêpes. (A consommer avec médoration !) Bonne semaine sportive à tous.

« N’arrête pas quand tu es épuisé, arrête quand tu as terminé. »

26/01/21 Négociation de partenariat avec GROUPAMA

26/01/21 :

Quels seront les RDV ACPIens de cette semaine ?

- Courses à pied ces mardi et jeudi : départ de Rouvroy à 16h30. - Randonnées : Mercredi 9h00 et vendredi 8h15 au départ de la place de

Rouvroy. - Courses et rando : dimanche à 9h30 au parc d'Isle.

Toujours dans le strict respect des règles de distanciation.

Bonne semaine sportive à tous.

15-01-21 :

Suite aux nouvelles mesures de couvre-feu, nous sommes contraints d'avancer les horaires de nos entrainements des mardis et jeudis au départ de Rouvroy. A compter du mardi 19 janvier, nous partirons de Rouvroy à 16:30.

(Au lieu de 17h15) Les autres RDV ACPIens ne changent pas :

- Dimanche à 9:30 au parc d'Isle pour les coureurs et marcheurs.

- Mercredi 9:00 et vendredi 8:15 à Rouvroy pour les randonneurs.

Merci à toutes et à tous de respecter strictement les règles de

distanciation.

JC

11/01/21 :

Les RDV de cette semaine : COURSES :

- Mardi et jeudi à 17:15 à Rouvroy ou 18:15 avenue du Général de Gaulle

(face à TRANSDEV-CSQT).

RANDO :

- Mercredi à 9:00 et vendredi à 8:15 au départ de Rouvroy.

Courses et rando :

- Dimanche à 9:30 au parc d'Isle.

4/01/2021 -Quels sont les RDV ACPIens de cette semaine ?

Pour les coureurs :

- Mardi et jeudi à 17h15 à Rouvroy ou 18h15 avenue du Général de Gaulle ( Face à CSQT TRANSDEV).

Pour les marcheurs au départ de Rouvroy :

- Mercredi à 9h00 : Randonnée de 10 à 13 km.

- Vendredi à 8h15 : Randonnée de 15 à 20 km.

Pour les coureurs et marcheurs :

- Dimanche à 9h30 au parc d'Isle.

Ces RDV se font dans le respect strict des règles sanitaires.

Bonne semaine à tous.

31-12-2020 : Dernière rando de l'année. 20 km sur les chemins avec passage d'obstacles...

Encore 2 groupes de six qui ont partagé des bons moments sympas. Prochain RDV ACPIen demain vendredi 1er janvier à 9h30 au parc. Nous

fêterons la nouvelle année ensemble..

*

29-12-2020 :Cette semaine, la TEAM-ACPI vous donne RDV :

- Ce mardi 29 décembre à 17h15 à Rouvroy ou 18h15 avenue du Général de Gaulle (face CSQT-TRANSDEV) pour une sortie CAP de 11 km.- Le jeudi 31 à 8h15 au départ de Rouvroy pour une randonnée de 15 à 18 km.- Le vendredi 1er janvier à 9h30 au parc (CAP et rando).- Le dimanche 3 janvier à 9h30 au parc d'Isle (CAP et rando).

JC

18-12-2020 : Première randonnée post confinement ce vendredi 18 décembre. 17.5km en 3h00. Parcours partant de Rouvroy et par les éoliennes et retour par le Tronquoy sous le soleil et dans la bonne humeur.

JC

                                        Face au covid soyons tous responsables

PARTENARIAT :

12-12-2020 : Avec JR Bertrand, notre Président et Mathieu P, Directeur de INTERSPORT Saint-Quentin, nous avons conclu ce matin un nouvel accord concernant les remises accordées aux ACPIennes et ACPIens. (Voir détail ci-dessous).

Présentez votre carte ACPI 2021 ( toujours à 20 €) ainsi que la carte INTERSPORT pour bénéficier de ces nombreux avantages.

Noël et les fêtes de fin d'année ne pourront pas se tenir de le même manière que d'habitude en raison de la crise sanitaire. Les rues de Saint-Quentin  vont être tristes, elles ne verront pas les ACÉPIENNES et ACÉPIENS en tenues de fêtes, déambuler dans le centre ville comme les autres années.

Bonjour à tous, La fin d'année approche et les moments privilégiés de convivialité qui nous permettaient de nous retrouver, s'estompent hélas, pas de beaujolais à Essigny, pas le nôtre non plus, pas de galette des rois. Ces instants de réunion, outre le plaisir qu'ils nous apportaient à nous retrouver tous ensemble, permettaient également de comptabiliser de nombreuses adhésions et ré-adhésions Malgré les difficultés du moment, merci de penser à vous ré-abonner dès maintenant, afin que l'ACPI puisse redémarrer prochainement avec vous. N'hésitez pas non plus à répondre favorablement à mon message de la semaine dernière concernant le Téléthon. Je sais pouvoir compter sur votre mobilisation et dans l'attente de vous revoir très prochainement, sportez vous bien.

Jean-Raphael

Les Acépiens bénévoles pour la banque alimentaire

aujourd'hui au centre commercial AUCHAN.

Bonjour à toutes et à tous,

J'espère qu'en ces temps particuliers vous et tous ceux qui vous sont chers, vous portez du mieux possible.

Comme vous le savez, cette période de confinement est préjudiciable à nos activités en groupe: course et marche ne peuvent

se faire qu'en solitaire. Et cela nous pèse.....Plus de rendez-vous hebdomadaire, plus de contact physique, plus de manifestations!

Mais notre , VOTRE association, avec vous se redynamisera, dès que les mauvais moments s'effaceront et je compte sur vous pour cela.

Ma pensée de ce jour ira aussi vers les responsables du Téléthon qui cette année vont tenter de s'organiser, malgré les circonstances, en

ce 1er Week end de décembre.

Pour rappel, l'année dernière, l'ACPI avait participé en récoltant vos dons, lors de notre sortie du dimanche matin, en présence de la responsable

locale de cette organisation.

Cette année, cette disposition ne pouvant se renouveler, je vous propose néanmoins que l'ACPI participe à cette action. Pour cela, j'invite ceux qui 

le souhaitent à remettre à l'un ou l'autre des membre du CA, sa participation financière sous forme de chèque libellé à l'ordre de:

l'AFM-Téléthon (quel qu'en soit le montant).

Le rassemblement de cette collecte permettra de montrer aux organisateurs du Téléthon, que notre association entend toujours apporter son

 soutien et jouer, malgré les circonstances, son rôle de partenaire de cette action.

Merci à l'avance et dans l'attente de nous revoir, sportez vous bien!

J-Raphaël 

          

Collecte alimentaire nationale Vous disposez d'une heure, d'une demi-journée, d'un jour. Venez nous aider à récolter des denrées alimentaires (simplement prendre les sacs donnés par les clients de l'un de nos partenaires. Le groupe Auchan) 3 millions de personnes en insuffisance alimentaire et qui en raison du covid 19 va encore gonfler pour devenir grave. Téléphonez nous le matin en semaine pour les consignes d'organisation Merci à toutes et tous. Téléphone 0323643682

Faire du sport pendant le confinement : Qu'est-ce qui est possible ?

Dans quelles conditions peut-on pratiquer son sport alors qu'un confinement a de nouveau été instauré sur l'ensemble du territoire ? L'ACPI fait le point sur les principales dispositions pour les activités sportives avec le ministère chargé des Sports.

La pratique sportive libre des adultes

La pratique sportive constitue un motif dérogatoire de sortie, à condition d'être muni d'une attestation, dans la limite d'1 kilomètre autour de son domicile et d'1 heure maximum, à raison d'1 fois par jour.

Elle se pratique sans masque, de manière individuelle. Elle n'est possible que dans l'espace public car l'ensemble des équipements sont fermés, sauf pour les publics prioritaires.

Toute pratique sportive collective amateure est interdite.

Les publics prioritaires

Certains publics conservent l'accès à toute forme de pratique sportive, dans tous les types d'équipements sportifs (couverts ou en plein air), munis d'une attestation. Il s'agit :

Des scolaires et des accueils périscolaires ;

Des étudiants en Sciences et techniques des activités physiques et sportives (STAPS) ;

Des personnes en formation continue ou professionnelle ;

Des sportifs professionnels et toutes les personnes accrédités dans le cadre des activités sportives à caractère professionnel ;

Des sportifs de haut niveau et des espoirs ;

Des personnes pratiquant sur prescription médicale d'activité physique adaptée (APA) ;

Des personnes en situation de handicap et le guide accompagnateur

. Les sportifs professionnels et de haut niveau, les éducateurs sportifs professionnels

Afin de permettre la continuité de leur activité professionnelle, les sportifs professionnels, les sportifs de haut niveau et espoirs inscrits sur listes ministérielles et leurs partenaires d'entraînement, sont autorisés à déroger au confinement et à l'interdiction de circuler, dans le respect des protocoles sanitaires.

Les éducateurs sportifs professionnels peuvent également bénéficier d'une dérogation dès lors qu'ils doivent enseigner ou maintenir leur condition physique et technique nécessaire à la poursuite de leur activité en sortie de confinement.

Cette dérogation concerne également toutes les personnes accréditées dont la présence est nécessaire au bon déroulement des activités sportives à caractère professionnel (entraîneurs, juges, arbitres, officiels, prestataires).

Ces publics devront produire une attestation.

Les jauges d'accueil du public

L'accès aux équipements recevant du public étant proscrit (sauf pour les publics prioritaires), les manifestations de sport professionnel ou de haut niveau maintenues doivent se tenir à huis clos.

La pratique sportive encadrée des mineurs

Les cours d'EPS sont maintenus au programme scolaire, selon des protocoles sanitaires renforcés et avec des pratiques favorisant la distanciation.

Les activités périscolaires (centres aérés) après l'école et le mercredi sont également maintenues. Des partenariats avec des acteurs associatifs sportifs sont étudiés pour les soutenir et garantir l'absence de brassage des élèves.

Source cliquez ici

 

De nouvelles mesures sanitaires liées à la COVID, nous obligent de nouveau à restreindre nos activités sportives. En conséquence, à dater de ce vendredi 30 octobre, nos entraînements collectifs (courses et marches) sont supprimés jusqu'à nouvel ordre.

 

Cela va-t-il mieux Ou ressens-tu la même chose Est-ce que ce sera plus facile pour toi Maintenant que tu as quelqu'un à blâmer Tu dis Un seul amour Une seule vie Quand il n'y a qu'un seul besoin Dans la nuit C'est un seul amour Nous devons le partager Il te quittera bébé Si tu n'en prends pas soin T'ai-je déçu ? Ou laissé un goût amer dans la bouche ? Tu agis comme si tu n'avais jamais reçu d'amour Et tu veux que je parte sans amour Et bien il est trop tard Ce soir Pour faire resurgir le passé Dans la lumière Nous ne faisons qu'un Mais nous sommes différents Nous devons nous soutenir Nous soutenir Un Es-tu venu(e) ici pour demander pardon Es-tu venu(e) ressusciter les morts Es-tu venu(e) pour jouer à Jésus Pour les lépreux qui sont dans ta tête Ai-je trop demandé Plus que de raison Tu ne m'as rien donné A présent c'est tout ce que j'ai Nous ne faisons qu'un Mais nous sommes différents Nous nous faisons du mal Puis nous recommençons Tu dis L'amour est un temple L'amour est une loi divine L'amour est un temple L'amour est la loi divine Tu me demandes d'entrer Mais ensuite tu me fais ramper Et je ne peux me raccrocher A ce que tu as Quand la seule chose que tu as c'est la douleur Un seul amour Un seul sang Une seule vie Il te faut faire ce que tu dois faire Une seule vie Ensemble Sœurs Frères Une seule vie Mais nous sommes différents Nous devons nous soutenir Un .....U2 en hommage a Samuel PATY.

 

Pensez à porter votre masque lors de nos rassemblements.

Attention : ne pas se regrouper à plus de 6 personnes.

 Lire en PJ 1 les nouvelles mesures en date du 19 octobre prises par le préfet de l'Aisne le 19 octobre dernier. L'article 10 nous concerne tout particulièrement.

- Chic alors ! Ce dimanche une heure de plus à dormir. Il sera plus facile, pour nos habituels retardataires d’être à l'heure ce prochain dimanche à 9:30.

- Rejoignez-nous ce vendredi 23 octobre à 8:15 sur la place de Rouvroy pour notre longue et sympathique randonnée hebdomadaire.

J-C   

 

"Rando" nocturne de 14 km à Saint-Nicolas aux bois sur le parcours des Abbayes. 9/10/20.

Nous étions 13 à participer à la marche nocturne de ce vendredi. Nous avons bénéficié d'un temps clément. Terrain dans l'ensemble très praticable avec cependant quelques passages délicats que nous avons tous franchis aisément et dans la bonne humeur.

 Donc 13 au départ et 13 à l'arrivée, tous sains et saufs !!!

Nous avons partagé la super charcuterie apportée par Jhonny que nous remercions vivement. Retour Saint Quentin à 23 h.

Résultats du Trail des Rayères à Origny Trail des Rayères

Classements des ACÉPIENS, ACÉPIENNES : Résultats ACPI

06/10/2020 : 

2 RANDONNEES CE VENDREDI 9 OCTOBRE au départ de la place de Rouvroy : (Bien sûr, comme moi, vous pouvez faire les 2)

- 8:15 : pour une sortie de 8 à 18 km.

- 18:00 : Départ en covoiturage pour la sortie nocturne de 14 km sur le circuit des Abbayes.

Pour cette dernière, prévoir gilet fluo, lampe et vêtements de rechange. Cette balade est ouverte à toutes et à tous , chacun y participe sous sa propre responsabilité.

Possibilité de se donner RDV à 18:30 directement sur le parking des roches de l'ermitage, à proximité du centre de rééducation, route de St Nicolas à Saint-Gobain. Prévoir petit encas à partager à l'issue de la rando.

04/10/2020 : 

L'ACPI sur le trail des Rayères à Origny ce dimanche. 40 ACPIENS sur la ligne de départ. De belles performances réalisées par nos adhérents. Quel plaisir de se retrouver enfin en compétition !

Un grand merci à JF Panico pour cette belle organisation.

Vous trouverez les photos de cette journée sur la page "photos et vidéos" de notre site.

 

03/10/2020 :  TRAIL d’ORIGNY du dimanche 4 octobre

.Vous serez nombreux sur la marche ou les courses demain à Origny.

Merci à tous de respecter les règles sanitaires fixées par la FFA :

-          Respectez les gestes barrières  et les règles de distanciation.  Portez un masque quand la distance d’un mètre ne peut être respectée.

-          Sur la ligne de départ, le port du masque sera exigé jusqu’au moment du départ. Il pourra ensuite être retiré et devra être gardé sur soi pendant la course. Il sera de nouveau exigé dès la ligne d’arrivée sera franchie.

-          Nous demandons  aux  inscrits présentant  des symptômes de la COVID (fièvre, toux…) de  ne pas se rendre sur le lieu de la course.

-          En raison des règles sanitaires, aucun ravitaillement solide ou liquide ne sera proposé aux participants avant, pendant  ou après la manifestation.  

01/10/2020 : 

Qui est tenté par une "petite" sortie de 15 à 18 km ce vendredi 2 octobre ?

Certes, certains diront : " PFFF ! Encore une randonnée à la noix proposée par JC ".

RDV 8:15 place de Rouvroy.

30/09/2020 : 

Notre Président, Jean-Raphaël Bertrand, me demande de vous rappeler qu'à compter de ce jeudi 1er octobre notre RDV de 18:15 se fera avenue du Général de Gaulle, face à la CSQT. A partir de ce jour le parc d'Isle sera fermé à 18:00.

- Encore une journée pour vous inscrire au trail d'Origny de ce dimanche 4 octobre.  Courses de 5,10 ou 18 km et marches de 5 ou 10 km.  Merci de me faire parvenir votre intention  d'y participer (nom, prénom et date de naissance) avec un certificat médical  pour les courses. Départ marches à 9:00 et courses à 10:00.

- Le vendredi, c'est rando avec l'ACPI. Rejoignez-nous ce 2 octobre à 8:15 pour une rando..."noix"  de 15 à 18 km.

- Le vendredi 9 octobre, nous espérons entendre le brame du cerf lors de notre sortie nocturne sur le circuit des Abbayes en forêt de Saint-Gobain. Départ en covoiturage à 18:00 précises de Rouvroy. Prévoir lampes et vêtements chauds.

Liste des inscrits au trail d'Origny :

29/09/2020 : Retour sur l'AG de ce 26 septembre.

28/09/2020 : Les randonneurs de l'ACPI organisent une sortie nocturne de 14 km sur le parcours des Abbayes le vendredi 9 octobre . Peut-être aurons-nous la chance d'entendre le brame du cerf ?

Départ en covoiturage de la place de Rouvroy à 18:00 précises. Départ de la randonnée vers 18:30. Retour vers 22:30. Prévoir lampes et vêtement chauds.

C'est gratuit et c'est ouvert à tous !

26/09/2020 :  L'AG générale de l'ACPI a élu Jean-Raphaël Bertrand Président de l'ACPI pour les deux années à venir. Félicitations à notre nouveau Président.

24/08/2020 : 

Petit rappel : Lors de nos rassemblements, notamment au parc d'Isle le dimanche matin, le port du masque est obligatoire.

A NE PAS RATER :

1. 26ème AG de l'ACPI, ce samedi 26 septembre à 15:00 dans la grande salle de la Mairie annexe rue de Ham à St-Quentin. En raison des conditions sanitaires actuelles, le port du masque et l'utilisation de gel hydroalcoolique (mis à votre disposition) seront obligatoires. VENEZ NOMBREUX.

2. Trail d'ORIGNY le dimanche 4 octobre : L'ACPI prend en charge les frais de dossards pour ses adhérents. Me contacter avant le mercredi 30 septembre en précisant la course ou marche :

- 5, 10 ou 18 km course. ( Merci de m'envoyer un certificat médical).

- 5 ou 10 km marche.

3. Sortie nocturne du vendredi 9 octobre sur le parcours des Abbayes en forêt de St-Gobain. RDV 18:00 sur la place de Rouvroy pour un départ en covoiturage. Départ de la marche vers 18h45 sur le parking des roches de l'ermitage. Prévoir lampes frontales et tenue chaudes. Partage d'un petit “encas” à l'arrivée. Le retour sur Rouvroy est prévu vers 22:30. 

19/09/2020 : 

Communiqué du Préfet de l'Aisne :

NOUVELLES MESURES DE PRÉVENTION POUR FAIRE FACE AU COVID-19

Le port du masque est désormais obligatoire dans les lieux publics clos, les évènements publics de plein air, les abords des écoles, commerces et services publics, et pour tout rassemblement de plus de 10 personnes (déclaré ou non), sans évoquer les obligations sur les lieux de travail.

En conséquence, nous demandons à nos amis ACPIens de se munir de masques pour notre rassemblement du dimanche matin 9:30 au parc d'Isle. Nous enlèverons ce masque dès que nous partirons courir ou marcher. (risque d'amende de 135 €).

De même, lors de notre AG élective du samedi 26 septembre à 15:00 dans la salle de la mairie annexe rue de Ham, le port du masque sera obligatoire et un espacement d'un mètre entre chaque chaise devra être respecté. Nous devrons utiliser du gel hydroalcoolique et noter les coordonnées de chacun des participants à cette AG.

Nous espérons, malgré toutes ces contraintes, que vous viendrez nombreux à cette AG.

A demain. 

18/09/2020 :  Merci à ces 15 ACPIennes et ACPIens qui souhaitent représenter notre association pour les deux ans à venir. Election le samedi 26 septembre lors de la prochaine AG.

17/9/2020  :  

Qui n'en veut ?

- Une petite course ? Ce jeudi à 17:15 à Rouvroy ou 18:15 au parc.

- Une bonne rando ? Demain vendredi 8:15 au départ de Rouvroy.

Ces sorties sont proposées aux ACPIens ainsi qu'à toutes celles et ceux qui veulent découvrir l'ACPI.

16/09/2020  :Préfet de l'Aisne 

        NOUVELLES MESURES DE PRÉVENTION POUR FAIRE FACE AU COVID-19

 Le port du masque est désormais obligatoire dans les lieux publics clos, les évènements publics de plein air, les abords des écoles, commerces et services publics, et pour tout rassemblement de plus de 10 personnes (déclaré ou non), sans évoquer les obligations sur les lieux de travail.

11/09/2020 : 

A VOS AGENDAS...

1.Ce samedi 12 septembre aurait dû se dérouler la  traditionnelle fête des sports au parc d'Isle. L'OMS a été contraint d'annuler cette manifestation qui est remplacée par des opérations "portes ouvertes" des clubs et associations sur les lieux habituels de pratique de leurs activités sportives. (voir PJ 1 et 2).

Nous tiendrons donc ce samedi un stand de 14:00 à 18:00 à l'entrée du parc d'Isle, face à la provisoire "maison de l'environnement."

L'ACPI aura le plaisir d'y rencontrer les ACPIennes et ACPIens ainsi que les futurs adhérents à notre association. Venez nombreux.

2. N'oubliez pas notre Assemblée Générale élective le samedi 26 septembre à 15:00  en mairie annexe rue de Ham à St-Quentin.

3. L'ACPI prendra en charge les frais de dossards pour le trail d'Origny organisé par notre ami JF Panico le dimanche 4 octobre. Si  vous souhaitez y participer, merci de me faire parvenir dès que possible votre certificat médical.

Date limite d'inscription le mercredi 30 septembre. (Détails du trail sur la PJ 3).

4. Nous envisageons une sortie nocturne le vendredi 9 octobre sur le circuit des Abbayes en forêt de Saint-Gobain. Départ de Rouvroy vers 18:00. Qui serait intéressé par cette sortie ?

10/09/2020 :

Le vendredi, avec l'ACPI, c'est rando. Vous souhaitez marcher avec un groupe sympa. Alors rejoignez-nous les vendredis matin à 8:15 sur la place de Rouvroy pour une rando de 15 à 20 km. (Possibilité de raccourcir la rando).

08/09/2020 :

Un RDV A NE PAS MANQUER :

La traditionnelle  fête des sports ne pouvant se dérouler cette année, l'ACPI participe à l'opération "portes ouvertes" proposée par l'OMS.

Coureurs, marcheurs, la TEAM-ACPI vous attend ce samedi 12 septembre de 14:00 à 18:00 à l'entrée du parc d'Isle (face à la maison de la nature provisoire). Des ACPIennes et ACPIens seront présents pour vous donner toutes les infos sur notre association et pour prendre les cotisations 2020 toujours à 20 € pour l'année.

06/09/2020 :
Bonjour à tous.
1. Tous ensemble, dans l'unité, nous avons fait grandir l'ACPI durant ces 8 dernières années.
Heureux de la belle évolution et fier du travail accompli par les CA qui m'ont accompagnés durant 4 mandats, sachez que je n'ai ni regrets ni remords.
Mais, fatigué par cette année noire et usé par des petites querelles internes que je n'ai sues gérer, je ne renouvellerai pas mon mandat de Président de l'ACPI.
Le futur CA qui sera élu lors de notre prochaine AG du 26 septembre, choisira donc en son sein le ou la futur(e) Président(e).
C'est pourquoi, aujourd'hui, je lance un appel solennel à toutes les ACPIENNES et tous les ACPIENS, désireux de s’investir à venir rejoindre le CA de l'ACPI. Vous avez encore une semaine (jusqu'au 13 septembre) pour, à votre tour, proposer vos services et prendre des responsabilités à la tête de L'ACPI.
Je rappelle que pour exister, et pour son organisation, l’ACPI a besoin d’une équipe motivée et solidaire sous la conduite de son ou sa Président(e).
Je m'engage à apporter mon aide à celui ou celle qui acceptera la place de Président, poste qui, malgré les responsabilités, apporte de nombreuses et belles satisfactions...
Je compte sur vous pour que, tous ensemble nous nous mobilisions afin que notre belle association perdure
L'ACPI a fait beaucoup pour vous, rendez lui la pareille.
Et pour citer JFK (En adaptant un peu la formule) : "Ne vous demandez pas ce que l'ACPI peut faire pour vous, interrogez-vous sur ce que vous pouvez apporter à l'ACPI".
2. Nous prenons les premières adhésions 2021. Nous saluons l'arrivée à l'ACPI de Priscilla LÉCUYER à qui nous souhaitons la bienvenue.
3. Parc d'Isle ce matin : Toujours dans le respect des règles liées au COVID, nous nous sommes rassemblés à plus de 40 ce matin. 8 à 10 km pour les marcheurs et 11 à 18 km pour les coureurs.
4. Toujours les mêmes RDV hebdomadaires :
- Mardis et jeudis à 17:15 au départ de Rouvroy et 18:15 au parc d'Isle.
- Vendredi : randonnée de 15 à 20 km. Départ de Rouvroy à 8:15.
-Dimanche : Parc d'Isle à 9:30.
J-Claude LERCHE.

Dimanche 6 septembre 2020 

04/09/20 Sortie du jour de 19 km.

03/09/2020 :

Belle sortie "run" ce soir. Les anciens sont toujours présents mais "la relève" est assurée. Un bien beau mélange de générations. C'est cela aussi L'ACPI.

Une petite randonnée de 15 à 18 km ? Cela vous tente ! Alors rejoignez-nous. RDV demain vendredi à 8:15 sur la place de Rouvroy.

02/09/2020 : 

31 ACPIENS se sont regroupés à 18h15 au parc d'Isle pour une sortie de 11 km. Merci Eric C pour la photo.

01/09/2020 :

C'est la rentrée !

1. L'ACPI reprend ses entraînements collectifs :

- Course : Mardi et jeudi à 17:15 au départ de Rouvroy ou 18:15 au parc d'Isle.

- Marche :vendredi 8:15 au départ de Rouvroy.

- Marche et course : le dimanche à 9:30 au parc d'Isle.

2. Une question pour les marcheurs :

En dehors des RDV cités ci-dessus, organisez-vous d'autres randonnées en semaine ? Merci de m'indiquer les horaires et les lieux de RDV

3. Vous souhaitez vous investir au sein du futur CA de l'ACPI ? Merci de m'envoyer votre candidature avant le 14 septembre.

Bonne semaine à tous.

J-C 

 Randonnée du vendredi 28 août.

Info news

Bonjour à tous.

Hum ! Ça sent la rentrée...

- Ce vendredi 28 août, RDV à 8:15 pour une sortie randonnée d'une quinzaine de km. Rassemblement place de Rouvroy.

- Ce dimanche 30 août dernier RDV à 9:00 au parc d'Isle. A compter du dimanche 6 septembre, nous nous retrouverons à 9:30.

- AG du 26 septembre 2020 à 15:00 salle Saint-Martin rue de Ham (Mairie annexe). Cette AG sera élective. Merci de me faire parvenir cotre candidature avant le dimanche 13 septembre.

Après 4 mandats et 8 ans de Présidence, je ne briguerai pas un nouveau mandat. Je vous remercie de votre collaboration durant ces 8 années passées. 

J-C Lerche

AUTOUR DU PARC DE L'AILETTE.

Une belle randonnée ce samedi 22 août où la météo a su être clémente, autour du lac du parc de l'ailette. Parcours très apprécié par un bon groupe d'Acépiens et d'Acépiennes. Le tout clôturé par le traditionnel pique-nique dans la joie et la bonne humeur malgré la fatigue engendrée par les 18 kilomètres. A renouveler !!! Merci José pour cette belle balade  !

La sortie marche du vendredi matin est maintenue comme d'habitude  ! 8:15 ROUVROY 

ACPI NEWS ..... RANDONNÉE

Bonjour à tous, Suite à la dernière sortie marche du 7 août dernier, l'organisation d'une randonnée de 18 km  autour du parc de l'Ailette  aura lieu le samedi 22 Aout 2020 Il est possible pour certains de ne faire que 10 km Pour ceux intéressés , prendre son pique nique. rendez-vous sur le parking de l'église de Rouvroy pour un départ à 8:00 Une possibilité de covoiturage existe Merci à toi Dominique ou Jean Raphael de faire suivre ce mail à l'ensemble 

 Cordialement  GOETZ  José

ACPI NEWS ..... RANDONNÉE  Vendredi 14 août départ de Rouvroy 8:00 covoiturage en route pour Origny Sainte Benoîte. Parcours Aller/retour Origny-Guise (32 kilomètres). Arrêt a la chapelle de la Salette (PROIX) pour la pause repas. 

avec Sabine Lerche Sylvie Beaurain Philippe Cochet  Jean-Marc Dubois  José Goetz Jean-Raphael Bertrand etc....Et tous les marcheurs et coureurs de l'ACPI  ..... PS : Pour les marcheurs ne pouvant pas aller à Origny un autre départ est prévu à 8:15

6-08-20

 RECTIFICATIF : La sortie rando de ce vendredi 7 août au départ de Rouvroy était initialement annoncée à 8:15.  Veuillez noter que le départ se fera de ce même endroit à 8:00.Les randonnées  des vendredis suivants partiront de Rouvroy à 8:15.

Sportez-vous bien.

En raison de la crise sanitaire liée à la C.O.V.I.D. 19, les organisateurs ont décidé d'annuler, la course des deux Châteaux qui devait se dérouler le dimanche 27 septembre.

Lundi 3 août :

Coucou les copains et copines ACPIens.

A partir de ce prochain WE, je pars pour 3 semaines en "promenade" dans les Alpes, je ne pourrai donc pas vous envoyer les "ACPI NEWS".

Bien entendu, les traditionnels RDV hebdomadaires perdureront.

Ainsi, les coureurs pourront toujours participer à des entraînements collectifs les mardis et jeudis à 17:15 au départ de Rouvroy ou à 18:15 au parc d'Isle. 

Les coureurs et marcheurs seront toujours au  RDV du dimanche matin à 9:00 au parc d'Isle.

Les marcheurs partiront le vendredi à 8:15 de Rouvroy.

Bonnes semaines à toutes et à tous et au plaisir de vous retrouver à la fin du mois d'août.

Prenez soin de vous.

Dimanche 26 juillet 2020 :

Bonjour à tous.

- Belle sortie ce dimanche matin. Toujours en respectant les prescriptions et les règles de distanciation, nous étions plus de 30 à nous retrouver ce matin au parc d'Isle. Parcours par le canal pour 5, 10, 13, 15, 18 ou même 25 km pour quelques uns d'entre nous et une dizaine de km pour les marcheurs.

Au programme de la semaine.

-Toujours nos RDV course à pied : les mardis et jeudis au départ de Rouvroy à 17:15 ou au parc d'Isle à 18:15.

- Rando : vendredi 31 juillet. Nous nous donnerons RDV à 8:00 à Rouvroy. Nous partirons en covoiturage jusqu'à Origny Sainte Benoîte. De là, nous randonnerons sur l'agréable circuit des Rayères sur environ 18 km. Suite à cet effort, nous mangerons ensemble, si vous le souhaitez, au restaurant " Le Colombier". ( plat à environ 10 € + la boisson).

Afin de réserver le nombre de places, merci de m'indiquer avant mercredi 30 juillet si vous souhaitez manger au restaurant avec nous. 

Petit rappel : Vous souhaitez vous investir dans le futur CA de l'ACPI qui sera élu en septembre 2020, n'oubliez pas de me faire parvenir votre candidature.

5 juillet 2020 : Bonjour à tous. 

A- Les ACPIennes et ACPIens, coureurs et marcheurs, avaient envie de se retrouver ce dimanche matin à 9:00 au parc d'Isle : Nous étions près de 40 (record d'après déconfinement). Sortie de 10 km pour les marcheurs et de 10 à 19 km pour les coureurs.

B- Demandez le programme ACPIen de cette semaine :

    - Mardi et jeudi 17:15 à Rouvroy et 18:15 au parc pour les coureurs.

    - Vendredi 8:15 à Rouvroy pour une randonnée de 18 km.

    - Dimanche 12 juillet : 2 RDV : 

          1.- 9:00 au parc d'Isle.

          2.- Ou, pour celles et ceux qui le souhaitent : course ou marche sur le circuit des Abbayes à Saint-Nicolas au bois (14 km). RDV à 8:00 sur la place de Rouvroy ou directement sur le parking des Roches de l'Ermitage à 9:00.

Nous formerons sur place, dans le respect des règles de déconfinement, des groupes de 10 personnes.

Prévoir éventuellement petit ravitaillement à partager à l'arrivée. Retour prévu vers 12:30 / 13:00.

C.- Si vous souhaitez vous investir dans le futur CA de l'ACPI qui sera élu lors de la prochaine AG du 26 septembre, merci de me retourner l'imprimé de candidature au prochain CA (Voir ci-dessous).

ASSEMBLEE GENERALE DU 26 SEPTEMBRE 2020

Je soussigné………………………………………………………..(Nom, prénom), 

adresse………………………………………………………………

souhaite présenter ma  candidature à la prochaine Assemblée Générale du 26 septembre 2020, en vue  d’intégrer le futur Comité directeur de l’Association. 

Fait à                                           le                                                   

signature

J-C Lerche

A partir de dimanche.

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Triste nouvelle !

Le corps de notre ami sportif Gérard Brugneaux a été retrouvé, dans un bras de l'Oise à Alaincourt son village . Caché sous les herbes, C'est un pêcheur qui a fait la macabre découvert. Gérard par le passé avait été un excellent coureur à pied courant le 3000 mètres en 9:30. Puis une cécité l'a éloigné de la course à pied. Très souvent présent lors de nos compétitions.

Je présente, au nom de tous les membres de l'association, nos sincères condoléances à sa famille et à ses amis. 

Ces obsèques auront lieu le lundi 29 juin 2020 à 14h15 au cimetière d'Alaincourt.

Requiescat In Pace Gérard. 

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31/05/20 : Bonjour à tous.

Avec la réouverture du parc d'Isle, ça sent bon !

Certes, nous ne pouvons toujours pas nous retrouver en grand groupe le dimanche matin, mais nous sentons dès maintenant une belle évolution.

Partis à 9:15 de Rouvroy, sabine et moi, après avoir traversé pour la première fois le parc d'Isle depuis deux mois, nous nous sommes retrouvés sur le parking  de la base nautique, lieu de notre traditionnel RDV du dimanche matin. 

Là, nous avons rencontré quelques ACPIennes qui s'étaient données RDV pour une randonnée de 10 km et d'autres ACPIennes et ACPIens que le hasard à mis sur notre chemin et avec qui nous avons parcouru quelques km.

Quel plaisir aussi de croiser d'autres ACPIens sur le parcours avec qui, après un bref arrêt, nous avons échangé quelques mots amicaux !

Alors, encore quelques jours, peut-être quelques semaines de patience pour pouvoir se retrouver, sans restriction, en grand groupe le dimanche matin.

Pour l'instant, les groupes sont limités à 10 personnes maxi en respectant les règles de distanciation et les gestes barrière.

L'ACPI, pendant cette pénible période que nous avons traversée, ne vous a pas pas oublié. N'oubliez pas l'ACPI et pensez à renouveler vos cotisations 2020.

Bon dimanche et au plaisir de vous revoir toutes et tous.

J-C Lerche

Lundi 25 mai, quelques membres du CA, ont réceptionné et compté les 1100 t-shirts  (700 pour CPP et 400 pour L'ACÉPIENNE). Ils  seront attribués aux participants de nos courses 2021. Merci les gars !

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11 mai 2020 : TEAM-ACPI : Monsieur le Maire-Adjoint aux sports de la ville de Saint-Quentin m'informe que les berges du canal sont de nouveaux accessibles aux marcheurs et coureurs. Merci de respecter les règles de distanciation.

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10 mai 2020 : L'ACPI ET LE DÉCONFINEMENT

Chères ACPIennes, chers ACPIens,

Il nous aurait été tellement plus agréable de vous écrire « Rendez-vous mardi, jeudi ou encore dimanche ! ».

Le CA s’est « réuni » (à distance) ce vendredi 8 mai et nous avons opté pour que les entraînements de l’ACPI ne reprennent pas pour ce mois de mai.

« Courir pour le plaisir » … et avec conscience. Nous sommes en Zone Rouge et, bien qu’en nette régression, les admissions pour Covid-19 sont toujours réelles chaque jour.

De plus, les mesures de déconfinement ayant attrait à nos activités nous donnent rapidement mal au crâne non ? Un casse-tête d’organisation. Un immense plaisir de se retrouver au point de rendez-vous à 1 m les uns des autres, et ensuite … Top départ chaque 3 secondes pour respecter les 10 mètres entre coureurs, Top attente 3 min pour espacer les groupes de 10 personnes ! Notre cher parc d’Isle restera fermé jusqu’à nouvel ordre et d’après les informations dont nous disposons à aujourd’hui il en serait de même pour les berges du canal.

Nécessaires, sans nul doute, ces précautions de distanciation n’incitent pas à la reprise.

La situation sanitaire, encore fragile, et les mesures de protection à observer ne sont pas compatibles avec nos regroupements et entraînements.

Cependant, à titre privé, à partir de ce 11 mai, à quelques-uns et à distance, nous pouvons, sans limite de temps et de km, de nouveau donner un peu de liberté à nos pas et nos foulées. Alors, soyons prudents et responsables, mais pourquoi pas ?

Le CA poursuit son travail. Nous gérons les démarches relatives à l’annulation de nos courses et l’optimisation des sujets engagés pouvant être reconduits ou réemployés l’année prochaine.

De nouvelles adhésions cette semaine : un grand plaisir.

Suivons avec attention les évolutions des semaines à venir, prenez soin de vous et … à très bientôt.

Nous restons présents. N’hésitez pas à nous laisser vos commentaires ou suggestions. Quelques mots partagés font du bien et permettent à l’ACPI d’avancer.

Florence, Vice-Présidente de l'ACPI, au nom du  Conseil d’Administration.

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LES ACTIVITES ACPIENNES sont toujours en page AGENDA !!!

4/5/20 : Bonjour à tous.

Encore 7 jours de confinement strict....si tout va bien et si  nous continuons à respecter les consignes...

LIBÉRÉS MAIS PAS ENCORE DÉLIVRES...

Ce 11 mai, nous avons de grandes chances de rester en zone rouge. Donc, très vraisemblablement, le Parc d'Isle devrait rester fermé. Qu'en sera-t-il des berges du canal ?

Avec ce déconfinement,  si tout va bien, nous pourrons selon les consignes gouvernementales actuelles reprendre nos activités sportives habituelles :

1. SEULS :

- Courir ou marcher individuellement sans restriction. (Sans imprimé, sans limites de durées ou de distances.)

2. PETITS GROUPES :

- Courir ou marcher en petits groupes, constitués au maximum de 10 personnes. Nous devrons respecter strictement les règles de distanciations sociales : Pas d'embrassade ni de serrage de main. Il nous faudra aussi garder, tout en marchant ou courant, un espace de 10 m entre chacun.

- Peut-être pourrons-nous reprendre nos entraînements des mardis et jeudis de 17:15 à Rouvroy ou 18:15 au parc d'Isle en organisant des groupes de 10 personnes et en changeant les parcours habituels ? (Si parc d'Isle fermé et berges interdites).

- Peut-être pourrons-nous reprendre nos randonnées du vendredi matin 8:30 à Rouvroy ?

3. GRANDS GROUPES :

Je ne sais pas encore quand ni comment nous pourrons reprendre nos grands rassemblements tant attendus du dimanche matin. Ce que je sais, c'est que ce n'est pas pour les prochaines semaines.

Peut-être, devrons-nous nous regrouper par groupes de dix en se répartissant sur le parking du parc d'Isle ? Je ne manquerai pas de vous tenir informés des normes que nous serons tenus de respecter.

Vous voyez, on avance, on voit le bout du tunnel...mais nous sommes encore dedans. La lumière est là, toute proche mais il faut espérer qu'un autre tunnel  ne se profile pas à l'horizon.

Beaucoup d'interrogations, peu de réponses...mais de L'ESPOIR !

Hâte de vous revoir toutes et tous en bonne santé !

A bientôt.

J-C Lerche.

21/04/2020 :

19/04/2020 :

Triste jour, ce dimanche 19 avril.  Aujourd'hui, aurait dû se dérouler la 25ème édition de "COURIR POUR LE PLAISIR". Cette belle manifestation qui  permet aux ACPIens et ACPIennes de se réunir, non pas pour courir ou marcher, mais pour faire partager au mieux notre passion. Cette "osmose" ACPIenne a permis à notre belle organisation d'acquérir au fil des années une belle notoriété.

Ce  dimanche est le 35ème jour de confinement et c'est surement aussi le plus dur à vivre.

ACPIennes, ACPIens, j'ai hâte de vous revoir toutes et tous en bonne santé. 

JC

Pour le message du jour, juste ce joli texte de Jean D'Ormesson :

Le train de ma vie

« À la naissance, on monte dans le train et on rencontre nos parents.

Et on croit qu’ils voyageront toujours avec nous.

Pourtant, à une station, nos parents descendront du train, nous laissant seuls continuer le voyage…

Au fur et à mesure que le temps passe, d’autres personnes montent dans le train.

Et elles seront importantes : notre fratrie, nos amis, nos enfants, même l’amour de notre vie.

Beaucoup démissionneront (même éventuellement l’amour de notre vie), et laisseront un vide plus ou moins grand.

D’autres seront si discrets qu’on ne réalisera pas qu’ils ont quitté leurs sièges.

Ce voyage en train sera plein de joies, de peines, d’attentes, de bonjours, d’aurevoirs et d’adieux.

Le succès est d’avoir de bonnes relations avec tous les passagers pourvu qu’on donne le meilleur de nous-mêmes.

On ne sait pas à quelle station nous descendrons, donc vivons heureux, aimons et pardonnons.

Il est important de le faire car lorsque nous descendrons du train, nous ne devrons laisser que de beaux souvenirs à ceux qui continueront leur voyage.

Soyons heureux avec ce que nous avons et remercions le ciel de ce voyage fantastique.

Aussi, merci d’être un des passagers de mon train.

Et si je dois descendre à la prochaine station, je suis content d’avoir fait un bout de chemin avec vous.

Je veux dire à chaque personne qui lira ce texte que je vous remercie d’être dans ma vie et de voyager dans mon train. »

14/4/2020 :
Face aux contraintes sanitaires liées à l'épidémie du COVID-19, la 6ème édition de L'ACÉPIENNE du 14 juin 2020 organisée par la TEAM- ACPI est annulée.
Les incertitudes et les risques liés à l'épidémie d'une part, et les décisions récentes du gouvernement d'autre part, nous contraignent à prendre cette décision.
Nous nous donnons donc rendez vous pour la 6ème édition qui aura lieu en juin 2021. Aujourd'hui, la priorité est de combattre cette épidémie. Prenez soin de vous et de vos proches.
JC LERCHE Président de l'ACPI.

Bonjour à tous.

Drôle de Pâques, mais Pâques tout de même. Joyeuses fêtes pascales à tous.

Merci JF pour ce texte :

"Dimanche 12 avril 2020.

28e jour de confinement.

103e jour de l'année.

Bonne fête : Jules.

Le soleil se lève à 07:01 et se couchera à 20:33.

Température Minimale ce matin 11° Température Maximale dans la journée 23°.

Journée internationale du vol spatial habité.

Dimanche de Pâques.

Pâques est la fête la plus importante du christianisme. Elle commémore la résurrection de Jésus.

L'année 2020 marquée par la prolifération et la pandémie mondiale liée au Coronavirus tend à affecter les célébrations de Pâques, notamment en France. En effet, le président de la République Française a annoncé, après entretien avec les représentants de l'Eglise, que la Semaine sainte et Pâques seront célébrées sans rassemblements.

Les desserts que l'on peut retrouver le jour de Pâques : La couve crêtoise, le Suisse, le Campanare-della-Nonna, la Colombe, le koulitch, la paskha

12 avril 1961 : Youri Gagarine devient le premier homme à avoir effectué un vol dans l'espace."

Le COVID 19 n'épargne pas les ACPIennes et les ACPIens. L'une d'entre nous, qui tient à rester anonyme, vient de voir sa maman emportée par ce fléau. Je lui ai envoyée au nom de toutes et de tous, mes plus sincères condoléances.

Cette année 2020 qui s'annonçait bénéfique pour l'ACPI, sera très certainement une "annus horribilis" pour notre association :

C'était il y a un an, un siècle, une éternité...

Non pas un an, pas un siècle mais 28 jours de confinement sans vie sociale, sans partage avec les amis, sans moments conviviaux, oui, ça c'est une éternité.

Oui, comme toute la société, l'ACPI est confinée.

Oui, avec le soutien de chacun, l'ACPI saura se relever de ces moments difficiles.

- Pas de "COURIR POUR LE PLAISIR" qui aurait dû avoir lieu dimanche prochain le 19 avril.

- L'ACÉPIENNE  du 14 juin prochain sera très certainement annulée.

- Nos effectifs sont loin d'avoir retrouvé les sommets atteints les années précédentes. Une cinquantaine d'adhérents 2019 n'ont pas (encore) renouvelé leur adhésion 2020.

Dans ces moments difficiles que nous traversons tant sur le plan émotionnel, physique,  psychologique et aussi financier, souvenez-vous de tout ce que nous avons partagé. Envisagez la sortie du confinement avec le plaisir que nous aurons TOUS et TOUTES à nous retrouver lors de nos entraînements et tout particulièrement le dimanche matin au parc. Aussi, je vous invite à démontrer votre attachement à l'ACPI en envoyant votre cotisation 2020 à JM Dubois au 78 rue de Lunéville 02100 Saint-Quentin ou à mon domicile au 18 rue des Prés 02100 Rouvroy.

Merci de vérifier sur le tableau en PJ, si vous êtes bien à jour de la cotisation 2020.

ACPIennes, ACPIens, grâce à vous, l'ACPI retrouvera son esprit de groupe, son dynamisme, sa joie de vivre.

Prenez soin de vous, de vos proches, de ceux que vous aimez, de l'ACPI.

A bientôt, je l'espère.

Bon dimanche à tous.

Bien à vous.

J-C

Bonjour à tous et prenez soin de vous.

- Samedi 4 avril 2020 :20e jour de confinement. 95e jour de l'année. 14e semaine.

Bonne fête aux : Isidore. (Merci JF)

Demain ce sera le 3ème dimanche pour le parc d'Isle sans ACPIens. Encore combien de semaines pour se rassembler ? Gardons courage, soyons patients, respectons bien les consignes et je ne doute pas qu'un jour, un beau jour, tout rentrera dans l'ordre et que nous nous retrouverons toutes et tous en bonne santé.

- Merci aux 59 ACPIennes et ACPIens qui m'ont fait parvenir une photo et ont ainsi pu participer au jeu que j'ai proposé sur facebook : Le " QUI SAIT QUI C'EST ? "

Je ne dispose plus de photos mais, si vous le souhaitez, vous pouvez toujours m'en faire parvenir et le jeu pourra perdurer.

Toutes les photos que vous m'avez envoyées sont maintenant sur notre site http://acpi-saintquentin.blogspot.com/ en page photos et vidéos.

Bonne semaine à tous.

J-C

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TEAM ACPI : Appel aux volontaires ACPIens ou non :

Vous savez que le chemin de halage est fermé pendant la période de confinement qui va s’étendre au moins jusqu’au mercredi 15 avril inclus.

Les services des voies fluviales vont profiter de ce moment exceptionnel pour vider notre très cher canal sur le bief s’étendant entre l’écluse de la rue de Mulhouse et celle du Moulin Brûlé soit un peu plus de 2 km.

Les travaux de vidage de ce secteur commenceront dès ce mercredi dans la matinée. Le dragage et le nettoyage commenceront quelques jours plus tard.

La société des pêcheurs Saint-Quentinois sera chargée de ramasser les poissons avant la mise à sec du canal.

Le Président de cette association de pêche sollicite l’ACPI afin que nos adhérents participent à cette belle mission de sauvegarde de la faune aquatique.

Merci donc aux volontaires de se munir de cuissardes et d’épuisettes afin d’attraper les poissons. Certains poissons, tels les brochets, étant carnivores, enfilez des gants de sécurité : se faire mordre par un tel poisson peut s’avérer extrêmement douloureux.

Je vous donne RDV ce jeudi 2 avril vers 15h00 sur le pont de Rouvroy afin de répartir les volontaires soit en direction du Pont d’Isle, soit vers le moulin brûlé.

Venez nombreux participer à ce grand sauvetage.

Bien entendu, en cette période de confinement, il vous sera demandé de respecter les distances de sécurité et, éventuellement, de vous munir de masques.

N’oubliez pas de remplir votre attestation dérogatoire de sortie en cochant la case : « Participation à des missions d’intérêt générale. »

Vous pourrez garder quelques poissons que vous aurez courageusement sauvés. Les autres seront déposés dans les biefs restés en eau.

A vendredi.

Prenez soin de vous.

 COURIR POUR LE PLAISIR 

Des ACPIens et ACPIennes en blanc. Mais où étaient-ils ?

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